Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
karola ma nowy naroznik wiec pewnie nie ma ochoty sie wymieniac z tesciami tym bardziej :P
Pasek wagi

hehee nie no żarty mi się trzymają dzisiaj :-P

Saperek- widzę wczorajszą noc przeżyłaś :-) długo się jeszcze męczyłaś z tym haftowaniem kurcze?

no w nocy tez troche ale juz nie mialam czym :/
a tabsy wzielam ranochoc zawsze biore wieczorem no  ale wolalam nie ryzykowac
Pasek wagi

no to lepsze rozwiązanie :-) czasem byś wzięła i poleciała na wc i później byś miała problem, czy brac jeszcze jedną, czy jak :-/

Inv Puszek mógłby zostać w tym samym miejscu

Saperku ja chcę taką jedną bardzo dużą szafę.. wysoką 2,26 szeroką 1,81 i głęboką na 0,6 m i jeśli mieliby w naszym sklepie w promocji to wezmę, ale właśnie o to chodzi, że mogą jej nie mieć....... a wtedy nie kupię bo mnie nie stać.. a nad tą komodą co będzie w biedronce to się zastanawiam czy nie kupić, ale to jeszcze trochę czasu..

dzięki Dziewczyny za kciuki.. oby się udało....
no kochana ja mam z ikei ta najtansza i jeszcze komode z tej samej serii i ledwo co sie mieszcze ....
marzy mi sie taka 3 drzwiowa :)))
ale mam malo miejsca w pokoju no i kasy tez malo :P
oczywiscie 3mam kciuki ...
Pasek wagi

hej.

Wage chyba podam jutro (postaram się)

Dzis nie drażnić lwa.

Miłego wieczoru :]

Pasek wagi
no inv za nic w swiecie bym nie zamienila swojej nowjuskiego naroznika. Ja za to z checia odwdzieczylabym sie im za wsze czasy i oddala moja stara sofe i pare innych gratow co sa zbedne i leza w komorce :)))))))
Pasek wagi
malf chcialas cos odemnie?
Pasek wagi

:-) hehehe Księżniczka.. kto wie, może by sie ucieszyli z pezentów :-P

 

mam ochotę na coś słodkiego.. tylko nie wiem, co by tu zjeść :-P

Na pewno po coś pójdę do sklepu, tylko nie wiem, czy wziąć snikersa, czy jakieś chrupy.. czy może kinder bueno :-P albo jakiegoś loda :-P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.