Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
nieeee - niespodzianka:) ze to JUŻ:))))
zmienilam dzien bo wtedy ladne okragle 9 tygodni bedzie (zawsze przeciez tak robie :)
Pasek wagi
aaaachaaaa :)) a ty juz zdecydowana?
Pasek wagi
ciacho!!! sie pojawilo :)
Pasek wagi

Oj, tak ja sie chyba tez do was zapisze bo cos cienko u mnie z tym odchudzaniem....

Ksiezniczko, ciesze sie ze zakladasz nastepny watek...i w ogole ciesze sie ze was moglam poznac wszystkie bez wyjatku!!!

tak tak fajnie ze sobota :)
Pasek wagi
wystarczylo zalozyc nowa akcji:))) masz kopa odemnie ze tu nie zagladasz:)))))
Pasek wagi
:)) cześć :)))

Karola jak zawsze perfekcyjna :))) i akcja i tabelka :)))
juz mi sie ćwierkać chce :))))

czarna - ja tez sie ciesze:)

kamila - tak niewiele trzeba zeby poprawic humor 

Pasek wagi

Czarna ja też jestem szczęśliwa :)

 

Ale teraz sie pogubię w tych wątkach :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.