Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
a ja wam moge powiedziec ze to prawda :P
moj Kubolinski to rozrabiaka :P
moze teraz juz sie uspokoil ale jak bym mlodszy to faktycznie rozrabial
Pasek wagi
no ja również mam kuzyna Jakuba i rozrabiaka straaaszny hehe :-P
kurcze mam ochotę biegać ale trochę za mocno śnieży :-/
JA BYŁAM W SKLEPIE I TO MI WYSTARCZY STRASZNIE CIĘŻKO SIE IDZIE PO TYM SNIEGU
Pasek wagi
dziewczyny jak mnie zablokuja to normalnie nie wiem co zrobie  
Pasek wagi
ale ja tak bardzo chce zeby wiecej nowych osob dolaczylo do nas :)
Pasek wagi
Księżniczka nie no mam nadzieję, że Cię nie zablokują :-) Poza tym.. chyba liczy się jakość, a nie ilość :-P hehe bo lepiej, jak nas będzie 3-4 osoby mniej, niż jak miałoby być nas więcej, ale połowa by odpadła po pierwszym ważeniu :-P
Zgadzam się z Inv :)
Pasek wagi
wiolaprzybylska mówisz o akcji magdy ? bo to na razie jedyne co mi się udało :P Ale ogólnie kojarzę twoją postać w Vitalii :)

Ja obiecuje że nie zrezygnuje :) Nie chce zaprzepaścić tych 8kg na minusie :P
ehh szukam kolorowej kominiarki i nie ma żadnych.. tylko same malutkie dla dzieciaczków :-/ normalnie im człowiek starszy tym mniej może na siebie dostać :-/ chciałam siobie kupić do biegania.. a nie chcę czarnej, bo jak w moim mieście ludzie by widzieli człowieka biegającego w czarnej kominiarce to bym już spokojnie bioegać nie mogła :-P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.