Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
wierny ogrodnik a co to za film?
Pasek wagi

Załamana odnośnie dody, to jak oglądałam ten duet na tvp2 w sylwestra to doszłam do wniosku, że nasza wielka historia polskiej muzyki poniżyła się na maksa... szkoda mi Rodowiczki, bo jednym występem zepsuła całą swoją historię...

 

A ja biegałam jeszcze na początku grudnia, ale później była chlapa i chlapa i chlapa i później szał przedświąteczny i sylwestrowy :-P hehe

Teraz odpukać śnieg się trzyma, więc jak żadne opady deszczu mi nie popsują trasy, to jutro lecę w trasę po przebudzeniu :-)

> > ehh szukam kolorowej kominiarki i nie ma
> żadnych..> tylko same malutkie dla dzieciaczków
> :-/ normalnie> im człowiek starszy tym mniej może
> na siebie> dostać :-/ chciałam siobie kupić do
> biegania.. a> nie chcę czarnej, bo jak w moim
> mieście ludzie by> widzieli człowieka biegającego
> w czarnej> kominiarce to bym już spokojnie bioegać
> nie mogła> :-P haha ale sie usmialam   malf -
> przyjdzie sama to powie na moje oko nastoj ma
> wysmienity chociaz do nowej akcji jeszcze nie wie
> czy dolaczy :))))

A nie lepiej zamiast kominiarki zainwestować w komin? Ładne, modne i ciepłe
A wie ktoś może od kiedy będą regularnie na tvnstyle puszcać Triny i Sushane  oraz nowy program Goka? ;> Gdyż widziałam reklamę a niestety nie podawali szczegółów
Inv no ja trochę wyżej, bo pomorze zachodnie, Szczecinek :)
Pasek wagi
inv ja siedziałam w sylwestra w domu ale nie mogłam z rodziną siedzieć bo ta muzyka co była na tvp2 i to z polsatu tak samo to dla mnie tragedia :) niby na polsacie piosenki M. Jacksona były które uwielbiam (te z lat 70-80) ale w takim wykonaniu nie da się słuchać :)
swoją drogą jego utwory z tych lat idealne są do lockingu :)

A mi się podobało jak Rodowiczka śpiewała z Dodą...

Żebyście wiedziały co się u nas działo jak sobie popiliśmy.. Włączyliśmy karaoke na ps3 i śpiewaliśmy Mandarynę  

Pasek wagi
xraissa  dlaczego masz pamietnik tylko dla siebie?
Pasek wagi
malf jak się wypije to nawet taka muza jest dobra :)

Zalamanaa a u nas muza leciała sobie raz na polsacie, raz na tvp2 i szczerze powiem, że Jacksona lubię i mam szacunek dla jego twórczości, ale organizacja sylwestra na jego cześć była na maksa przegięciem.. bo sylwester, to sylwester a nie jakieś zaduszki ... dlategom obstawiliśmy tvp2 .. choć i tak tv był zagłuszony przez nasze śmiechy chichy :-P

 

Xraissa ja dziękuję biegać z kominem na łbie :-P jak Ty byś wybrała taką inwestycję, to trzymam kciuki :-P

 

Malf ze szczecinka jesteś  to rzeczywiście niedaleko :-) ostatnio jak byłam w Lipce (okolice złotowa) u fryzjera to była babka ze szczecinka, która co tydzień jeździ do mojego fryzjera na modelowanie :-P mam nadzieję, że to nie jest ogólna mentalność szczecinianek ? :-P (żartuję)

Zalamana ale jak świetnie się bawiliśmy przy tym 

Jak masz na imię w ogóle? Nie chcę mówić do Ciebie Załamana, bo się załamiesz jeszcze 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.