Temat: Zrzucic 10kg i więcej

Jeśli chcesz się przyłączyc i spróbowac razem...ZAPRASZAM :)
ja tez postanowiłam wazyc sie raz w tygodniu teraz bo wpadłam w manie codziennego wazenia sie.Dzisiaj np na wadze pokazało mi 59,5 a wczoraj 59,9 choc nie wazyłam sie przed sniadaniem a dzisiaj po wc i przed sniadaniem i tak bede sie wazyc w poniedziałki.
Pasek wagi
a ja zauważyłam dziś rano, że waga pokazuje różnie jak postawie ją w jednym miejscu mam mniej w innym więcej. Próbowałam wiec w kilku miejscach i wybrałam to, gdzie wynik powtarzał sie najczesciej  bo waga to musi miec chyba baaardzo równo cio?
iwona.o musi miec równo...ja sie waze w kuchni , zawsze w tym samym miejscu :)
no waga musi byc na twardym podlozu prostym ja mam panele na podlodze wiec raczej wszedzie jest rowno :) a wage trzymam pod... sofa :)
U mnie to samo z waga w jednym miejscu mam wiecej a w innym mniej. Dziewczyny dzisiaj troszke zgrzesze bo mam ochote na redsa sun a dzisiaj wpadnie kilku znajomych a ze 2 lata prawie nie piłam to chyba sie skusze. wiem że to 300 kcal ale w kaloriach zmieszcze sie w moich dziennych zamierzeniach do 1300 bo kolacja bedzie malutka za to. Jezu dopiero wróciłąm ze sklepu i myslałam ze umre z mrozu,masakra jakie zimno a ma byc podobno jeszcze zimniej
Pasek wagi
a w Portugalii już prawie wiosna i coooraz cieplej 
Pasek wagi

hej co tu taka cisza?? slooneckoo- zazdroszcze słoneczka bo nienawidze zimna wrr...za to kocham słoneczko. Jaka jest Portugalia??

Pasek wagi

Portugalia jest zupełnie inna niż Polska, tu wszystko jest inne :)

O pogodzie chyba nie muszę wspominać, ale poza tym cały krajobraz, budownictwo, roślinność...

wszystko jest takie dziwne na początku :P

najgorsze są ich ulice, bo tu wszystko jest albo z górki albo pod górkę no i pewnie miałabym nie lada problem gdybym musiała tu jeździć samochodem bo niektóre uliczki są na dodatek baaardzo wąskie ;P

Pasek wagi

dodam jeszcze że Portugalia baaardzo mi się podoba i gdybym miała jeszcze raz podjąć decyzję odnośnie wyjazdu to była by taka sama :)

tylko teraz trochę te zaliczenia zaczynają  dołować i nie mogę się doczekać kiedy to się skończy ;/

Pasek wagi

Witam!

Mam jeszcze "troszke" do zrzucenia. Lepiej trzymam sie diety jak widze,że nie jesten jedyna :) Potrzebuje waszego wsparcia :)) 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.