Kup dietę
Zaloguj się

Temat: teraz albo nigdy !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jestem.zielona

jestem.zielona

  • Dołączył: 2012-01-27
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 229

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2012, 22:11

chcesz zrzucic 10-15 kg?
szukasz wsparcia?
jestes gotowa na zmiane i chcesz pozbyc sie raz na zawsze
zbednych kilogramow?


załozmy w koncu porzadna grupe

co tydzien lub dwa podawana bedzie waga
czas realizacji.. do grudnia ;)

ktora sie na to piszE?


serdecznie zaprzaszam !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika baddog72

baddog72

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2012, 11:09

Hej , to od kiedy zaczynamy ?
Zdjęcie użytkownika szagii

szagii

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2012, 21:47

zaczynamy od jutra ;) lista zamyka sie ofecjalnie dzism wiec nie ma na co czekac; ) jutro podajemy swoje wagi i jazda

Edytowany przez szagii 19 sierpnia 2012, 21:48

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika chocobum

chocobum

  • Dołączył: 2010-11-15
  • Miasto: Kokosolandia
  • Liczba postów: 4150

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2012, 22:15

o pięknie :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika szagii

szagii

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2012, 07:29

oo widze będę pierwsza ;) z racji tego ze dzis juz nie bede miala okazji wejsc tutaj, podaje wage juz teraz:)

Waga: 55,3 kg :)
Zdjęcie użytkownika ewuuuss

ewuuuss

  • Dołączył: 2009-01-22
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 142

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2012, 19:15

To ja będę kolejna: 55,7 dziś
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika baddog72

baddog72

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2012, 19:46

No to teraz moja kolej :) 90,00
Zdjęcie użytkownika baddog72

baddog72

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2012, 19:47

Hej a co ile będziemy aktualizować wagę ?
Zdjęcie użytkownika justuu

justuu

  • Dołączył: 2012-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 121

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2012, 20:00

moja waga z dziś 71.3 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasia1234567899

kasia1234567899

  • Dołączył: 2010-11-13
  • Miasto: Limanowa
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2012, 22:56

Moja waga to 60 kg ;]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karmelek1010

Karmelek1010

  • Dołączył: 2012-06-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 303

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2012, 23:41

65kg;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.