- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 lutego 2010, 23:11
2 lipca 2011, 23:36
4 lipca 2011, 06:57
4 lipca 2011, 23:56
syrna przed @ czułam się jak słoń i po @ waga wskazywała mi prawie 2kg mniej!
Dziewczyny, pojechałam do szpitala i nie ma póki co innego terminu na sierpień z tym moim kolanem, dlatego wybrałam opcję - 3 dni leżenia w szpitalu, gdzie byłam zamiast kilka godzin no ale termin na listopad O.o Chociaż mam czyste sumienie i spokój, że znam termin i nie muszę już wydzwaniać i jeździć :)
Waga mi stoi :( Buuuu ;( Fakt, nie jem najlepiej ale nie jem dużo...
8 lipca 2011, 06:57
8 lipca 2011, 13:12
U mnie dalej waga stoi ale @ się zbliża. Żrę w limicie a tutaj nic... Z kolei obwody ciągle spadają. Wg przelicznika vitalii w zastoju ubyło mi 2% tłuszczu a przedtem, nawet jak było to -5kg miałam tylko -1%.
Jestem cierpliwa, zobaczymy jak będzie pod koniec lipca... Oby chociaż te 2kg spadły.
10 lipca 2011, 12:58
Wkleję to, co pisałam w innym wątku :)
Dzisiaj się ważyłam i bez wizyty w WC wskazóweczka (stara waga) wskazała na troszkę mniej niż 60 :D A kilka dni temu potrafiła pokazywać nawet ok 61 po kibelku :) Zmienię pasek jak wskazówka pokaże 59 :) Nie mogę się doczekać! Czyli coś tam powolutku rusza a jedyne co zrobiłam, to zwiększyłam trochę kcal na dzień.
A ćwiczyłam ostatnio w zeszłym tygodniu raz i to bez żadnych ćwiczeń spalających tłuszcz. Postaram się teraz jeść tak 1200-1400 a w weekendy tak z 1500 i powinno być ok :)