Temat: dajcie się zmotywować - grupa 1000 godzin



Nasz cel - 1000 godzin wspólnymi siłami! Do dzieła!


UWAGA!

Proszę o ułatwienie mi prowadzenia statystyk i podawanie swoich wyników wedle schematu:


czas przebiegnięty dzisiaj/ czas przebiegnięty w sumie (podany w godzinach i minutach)

np.  50min/ 1h 30min

źle: 50min/ 90min
źle: 90 min
źle: 1h 30 min

lp.

NIK

WAGA [KG]

 CZAS

1)

I3uforever 

75

1h 42min

2)

chuda.ja

58,3

18h 21min

3)

monis44

60,1

1h 30min

4)

MissPiggi

69,9

5h 4min

5)

MM

67

13min

6)

astoriaa

60

2h 10min

7)

hoope

65

1h 35min

8)

chucky1990

58

2h 50min

9)

papuzka1234

65,6

7h 30min

10)

Tweety1985

55,7

9h 40min

11)

moja.imitacja

75.5

27h 25min

12)

LaCannelle

60

7h 50min

13)

Mona.

56

6h

14)

Joleen

70

9h 7min

15)

Karolina83

96,9

3h 57min

16)

mademoiselle.As

78

2h 30min

17)

Jasna. 

54

2h 53 min

18)

lecter1

86

11h 56min

19)

GinaCarano

70

3h 58min

20)

ewalulo

60,5

1h 15min

21)

czeresniaaa99

51,9

1h 30min

22)

ascatka

54

20min

23)

monikass1992

62

37h 5min

24)

Aguciak

61

1h 50min

25)

Helentor

70

3h 23min

26)

mk1985

66,5

15h 17min

27)

Szczuplejszaa

91

15min

28)

rainbownail

43

171h 20min

29)

dorocina77

71

18h 40min

30)

maaaj

72,8

21min

31)

mychowe

87

28min


W SUMIE


376h 15min



Pasek wagi
ok, to super
dzisiaj 63 minuty, więc w sumie równe 6 h ;)
hej

dzisiaj 20min/35min
Pasek wagi

dzisiaj 35 minut, czyli razem 2h 30 min :)

i już coraz lepszą kondycje mam, tylko szkoda że wizualnie tak mało efektów :(

Wczoraj 1h 10min czyli razem prawie 7h:)

Wczoraj 36min, dziasiaj 40 min ///// razem 2h 46

Znowu upały... nie lubie biegać jak jest tak gorąco, trzeba będzie wcześniej wstawać;p

GinaCarano napisał(a):

Wczoraj 36min, dziasiaj 40 min ///// razem 2h 46 Znowu upały... nie lubie biegać jak jest tak gorąco, trzeba będzie wcześniej wstawać;p


najlepsze są wieczory :) chociaż ja uwielbiam biegać jak jest ciepło :)

lecter1

proszę podawaj dokładne wyniki, sporo mam roboty z dodawaniem wszystkiego, bo jest nas dużo, a "prawie 7h" to nie jest coś, co umieszczę w tabelce ;)


świetnie Wam idzie, jesteśmy naprawdę mocną grupą :) dziękuję wszystkim i trzymam za nas dalej kciuki :)


Pasek wagi
Dzisiaj 40 min, wczoraj wieczorem jeszcze 30 czyli w sumie  4 h 15 min;) 
Dzisiaj 25 min/czyli razem 70min
50 minut jogging ;) czyli w sumie 1.50 minut

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.