Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

;( cisza zadnej nie ma ... aaaaaaaaa bede plakala.

nie zostawiajcie mnie laski :((

Pasek wagi
Aniu wielkie dzieki !!!!!!!!!!!!!!! za te linki.... najbardziej za to o tyłeczku i udach :-)   super ze to tutaj wkleiłas........ i to na znacznej PIEKIELNEJ STRONIE NUMER 666 :-)   Bardzo dziekujemy :)


A co wogóle dziewczyny planujecie we wakacje??? ja jak narazie wiem ze jade nad morze 25 lipca na jakies 10 dni a potem to nie wiem....


Kurcze u mnie w biurze wymyslili zebysmy przychodzili zamiast na 7.30 do 15.30 to na 6.30 do 14.30 przez te upały.... niby fajnie ze wczesniej koncze to na basenik jade ale cholera pobudka o 5.50 :/ wrrrrr


Aniu to super jak w bibliotece.....ja kocham czytac wiec dla mnie było by zajebiscie miec tam staż. Jak tam wróciłas juz na dobra droge :P
ja jestem xD

ejo no wreszcie jakiś gwar :D

 tak wróciłam na dobrą drogę :) naszczęście hehe :D

a ja mam plan na wakacje. praca hehe.

a tak to do konca lipca to nie wiem ale niestety zadnego wypadu gdzies tam. szczerze to i  w takie upaly to sie nawet tego odechciewa hehe.

 dziś ugotowałam zupę z cukini :)) mniam

Pasek wagi
kurcze a ja ziewam calu dzien prze to wstawanie przed 6 ale super bo juz do domku zmykam...prosto na basen :-) a tak to bym do 15.30 musiala tu siedziec ;)

kurcze nie mam wagi jeszcze....ale jakos czuje sie nawet dobrze i po spodniach widze ze mi troche zlecialo :) teraz mam duzo wydatkow przed wyjazdem nad moze wiec moze kupie wage po powrocie na poczatku sierpnia :-)

tylko basen mnie ratuje przed tymi upalami ;)
ja też chcę na basen ;(
Pasek wagi
hehe ja w przyszlym tyg do Anglii jade. Ale to dobrze, zapomne o pewnych sprawach (i osobie) w ogole mam @ i takie masakryczne wahania nastrojow; dzis ryczalam caly ranek a teraz jest juz  wporzadku. Nie wiem co sie dzieje, nigdy tak nie mialam
będzie dobrze Justa :) przejdą humorki
Pasek wagi
Dzień dobry piekne :-)


Ja Justynko też mam tak czasami przed okresem ze płacze albo sie zasmiewam...wielkie wachania nastroju, yo chyba noprmalne :-)


Na baseniku bylam 1,5 godzinki no ale musze sie starac bo za tydzien nad morze ;-)


Dzisiaj znowu musialam wstac o 5.40 :-/ wrrrrrrr.....a po pracy w urzedzie jade do 2 pracy az do 21 wiec bede padnieta ale kurcze tez bym chcioała jeszcze na basenik dzisiaj isc ....moze mi sie bedzie chcialo bo basen do 23 :-)


Miłego dzionka wszystkim :-) odezwe sie potem jak juz bede w 2 pracy ;-)

dziiewczynki jestem z Wami, a raczej obok Was...

naprawde mi ciezko w tym momencie  (<3)   musi przebolec, musze przeplakac

ale schudlam jak widac problemy w zyciu sa najlepszym srodkiem odchudzajacym ...

bede Was czytac, wiec badzcie tu aktywne :P         

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.