Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

no niestety ;/

Aniu wkleilam fotke mojego brzuchacza ;/  porownaj sobie ;)

miałam gdzieś taki przy wadze 56 kg :D no a teraz masakras dzis zawalilam diete. i najlepsze to  ze oczy chcialy jesc a reszta nie no ale jadlam. ale coz jutro tez jest dzien i to ten lepszy mam nadzieje :) rezim dietowy :D oczyszczenie trzeba zrobic :D

nop jak wypuscilam powietrze to i cos zblizonego bylo :D

a tak to chodze na wdechu :D tak oczywiscie nie do przesady hehe no ale tak zeby jednak te 2cm ująć sobie :D

i zeby bylo smiesznie to juz moj nawyk odruch bezwarunkowy :D no  chyba ze sie najem i mnie wydmie jak balona :D

hehe Aniu, tylko ja tu mam +20 kg, hehe ;)

takze nadzieja jest, ze jak bede cwiczyc to moze go  doprowadze do jakiegos stanu ;)

:P no tak tylko powiem ze jak schudniesz to bedziesz miala fajny brzuch bo i teraz nie ma tragedii. a jaki typ budowy jestes? bo ja jabluszko :]

hmm.. jak idzie dietkowanie?

ja w czwartek/piatek przechodze na dukana i w dupie wszystko mam:P

no ja jestem gruszka (chyba) ;) i powiem Ci, ze wczesniej nie mialam problemow z brzuchem- znaczy sie pocwiczylam troche i ladny sie robil, a teraz ....masakra!

sie człek starzeje ;)

to ja  Wam powiem tak: dobrze,że nie widziałyście mojego brzucha!!!Pewnie zawału byście dostały.Naprawdę więc cieszcie się ze swoich brzuchów bo są 100 razy lepsze od mojego

ja nawet wstydze sie dodać fotkę bo nie chce mieć nikogo na sumieniu

Dorota:) wyluzuj laska :) to motywuje :D

akceptacja droga ku lepszemu. trzeba pokonac wstyd wtedy wiecej odwagi zeby sprostac wyzwaniom :)