Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

Aniu masz dziś urodzinki? wszystkiego naj naj najlepszego zatem życzę;-*spełnienia marzeń, szczęścia i duużo miłości i przyjaźni, twoje zdrówko
Ja dziś z rana się zważyłam, i mam 69,4 kg. trzeba by podziałać trochę w kierunku zmniejszenia tego wyniku
ale na razie czeka mnie dzień pełen nauki,
trzymajcie się

Dziękuję bardzo za życzonka

Zdrówko

Pasek wagi

Wszystkiego Najlepszego Aniu!!!

a ja szczęśliwa bo roczek już za mną a i na wadze nawet minus choć pozwoliłam sobie na to i owo

Aniu 100 lat ;)
Dzięki laski
Pasek wagi

piszta cuś laski ;)

ja dziś wpełzłam na wagę i jest 52 

Pasek wagi
chciaabym tyle ważyć,nie wiem czy kiedykolwiek tyle będę ważyć co Ty Aniu
nigdy nie mów nigdy ;) i nie smutaj. więcej optymizmu :*
Pasek wagi
Matko boska dziewczyny nie było mnie tu z dobre kilka miesięcy !! niestety nic nie schudłam i stety nic nie przytyłam.. i chyba czas sie za siebie wziąc rowerek sobie zakupiłam trzeba jeździc.. :)
Pasek wagi
u mnie dziś rano było 68,8 kg, niby tylko troszkę mniej ale to już poniżej 69

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.