Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

tez tak chce umiec !!!!
ambitnie :D
ja bym tam padła na tych skakankach hehe :D
poplątania z pomieszaniem bym dostała
Pasek wagi
ja choć długo już ćwicze to skakanka to dla mnie wyzwanie,nie dam rady długo.Pewnie musiałabym ćwiczyć codziennie to może wtedy.No,ale fajnie to wygląda:)
a mi cos nie wychodzi dietkowanie ;/
mialam cwiczyc od poniedzialku ale dooopa nic.
Pasek wagi
ja też ostatnio odpuściłam trochę dietę:(
nie ma cos mobilizacji/
ale kurcze cale zycie albo pol zycia liczyc kalorie itp... hello...
przeeeee.....bane mamy ;/
Pasek wagi
oj tak zgadzam się z Tobą już ponad rok się odchudzam i jeszcze daleka drogą przede mną a z każdym kolejnym miesiącem mam coraz mniej siły i ochoty w szczególności jak waga stoi.Chyba znów trafiłam na jakiś próg bo ciężko zejśc mi poniżej 65 a jak spadnie to tylko na chwile.Oby to długo nie trwało.Muszę się wziąść w garść i dalej walczyć
Dotek damy rade jakos hehe
a tu zimno jak cholera ja zamarzam w domu siedze czytam ksiazke i kicham ;/
do d.
Pasek wagi
u Was też tak zimno?
u mnie prawie cały czas leje:(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.