- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 lutego 2010, 21:10
Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac .... Poszukuje "straznikow" dla mnie. Czy jest ktoras chetna?
Edytowany przez 19 kwietnia 2010, 22:27
4 marca 2012, 09:36
hello!
co tam u Was dziewczyny słychać??
u mnie od wczoraj przepiękna pogoda,aż nie chce się siedzieć w domu:D
4 marca 2012, 21:16
5 marca 2012, 09:42
5 marca 2012, 10:20
Aniu teraz waże tyle co na pasku (jupi wkońcu odrobiłam nadwyżkę po świętach:P)
jem 1500kal i powiem,że jem normalnie to co przedtem tylko pilnuje proporcji białka tłuszcze i węglowodany:P i tyle
powiem CI,że nawet na tłusty czwartek pozwoliłam sobie na pączka więc to nie jest jakaś specjalna dieta.
Wszystko licze za pomocą ilewazy.pl ponieważ nie mam jeszcze domowej wagi więc tylko tak mogę liczyć kalorie.
5 marca 2012, 11:20
Edytowany przez Anuusia007 5 marca 2012, 11:21
5 marca 2012, 18:06
Ania jak chcesz to spróbuj dziś te 2-3 min i sprawdzisz jutro czy nie robią się od nowa albo jakieś nowe:P
A mi hula się rozwaliło:/ nie wiem spróbuje naprawić,ale czarno to widzę:((
5 marca 2012, 18:12
5 marca 2012, 19:41