- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
27 sierpnia 2012, 21:40
Witam Was ![]()
Pragnę założyć grupę wsparcia, która będzie prężnie prosperować ;)
Celem kluczowym jest pozbycie się brzydkich fałdek z brzucha oraz boczków.
Program działań ustalony zostanie wspólnie, bazując na Waszych doświadczeniach a tym samym radach :)
Zapraszam serdecznie.
Edytowany przez Anuusia007 5 grudnia 2012, 10:00
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
20 marca 2013, 21:22
angellisia a czym Ty się tak stresujesz kobietko.
Ja dziś na kolację: ryż z warzywami :P
a na śniadanko 2 jajka na miękko :P
chyba dumna z siebie jestem
20 marca 2013, 21:43
Anusia brawo! Będę Cię dopingować :)
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
21 marca 2013, 10:50
dzięki Ewelka :))
dziś jadę do tesciow na weekend wiec az tak idealnie z dietką nie bedzie, no ale i tak bede sie ograniczala :)
a co do mojej aktywności to od poniedz do środy przechulałam 100minut i twisterowałam 20 :P
dziś zamierzam jeszcze z pół godz hula i twister spakować do teściów i tylko on mi pozostanie, bo z hula sie tam nie zmieszcze niestety
- Dołączył: 2010-08-12
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 1049
23 marca 2013, 09:58
kurde, ostatnio w ogole nie mam czasu na nic ;/ rozkręcam biznes i jestem w ciągłym biegu. pierwszy miesiac to bedzie gonitwa. Z dieta u mnie lipa, tak samo z ćwiczeniami :( mam nadzieję, że u Was chociaż lepiej :)
23 marca 2013, 10:27
Serafinka jaki biznes?? jeśli można wiedzieć
ja ostatnio nie mam na nic ochoty, jestem zmęczona, ciągle bym leżała, chyba dopadła mnie depresja przedwiosenna
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
23 marca 2013, 13:17
hej laski :)
ja na razie jako tako :D
staram się ale co kuchnia ugotuje do i trza zjesc ...
a dzis jesio impreza wieczorkiem i o...
o właśnie, co za interes ?:)
ewelka a może to przemęczenie?
23 marca 2013, 14:04
Nie mam pojęcia, być może. Chyba za bardzo skupiłam się na diecie i na ćwiczeniach, że zatraciłam tzw "radość życia". bo wy tu jesteście, bawicie się i nie przejmujecie wagą, tzn. przejmujecie, ale pewnie nie tak jak ja, że żyć nie mogę bez ćwiczeń i tylko o tym myślę, an iw kinie nie byłam, ani na spacerze, aby ćwiczę i wokół tego kręci się moje życie:( muszę spasować
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
23 marca 2013, 16:03
no to fakt co za duzo to niezdrowo.
znajdz chwile na uciechę :))
tez sie przejmuje waga tylko ze czasem to juz mi sie nie chce i tak odpuszczam czasem ale sa i dni pelne werwy i zapału :D
takze mieszano :P
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
25 marca 2013, 10:12
hej laski, dziś poniedziałek :D
słoneczko świeci ale zimno jak olera ;/
jakie plany na dziś?
ja jak na razie w drogę i o...
- Dołączył: 2010-08-12
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 1049
25 marca 2013, 12:38
na dzis plany? hmmm... najpierw praca, później trzeba ogarnąć trochę w domu i może przy dobrych wiatrach uda mi się pocwiczyć trochę :) a co do interesu - to otwieram sklep z ubraniami.
