Ankieta 28.09.2012
1. waga aktualna: 65,8kg
2. zmiana od poprzedniego pomiaru: - 0,1 kg
3. poziom zadowolenia: +5, :))
4. komentarz: Mimo że waga nie spadła czuję sie super, dzięki ćwiczeniom tyłek fajniejszy:)
27 sierpnia 2012, 22:57
"21" AKCJA 6-TKOWA!
YESienna odNOWa
6-tkowa AKCJA
1września - 1 grudnia 2012
Jeśli:
1. masz za sobą kilka miesięcy redukowania się i do celu brakuje już niewiele,
2. planujesz w najbliższych tygodniach osiągnąć wymarzoną „wagę idealną”,
3. chcesz zobaczyć „6 z przodu” lub zmniejszyć cyfrę „za 6tką”,
4. jesteś sympatykiem „6tkowych akcji”
5. Chcesz schudnąć w ciągu 3 miesięcy przynajmniej 6kg?
to znaczy, że ten wątek jest dla Ciebie!
CEL 6-tkowej akcji (13 tygodni) nr 21:
zrzucić MINIMUM 6 kg
Zapisy do 2 września 2012 (niedziela) do godz.23:59 - podanie aktualnej wagi
Ważymy się najlepiej w sobotę rano i podajemy wagę na forum, wypełniając ankietę.
JAK SIĘ ZAPISAĆ?
zgłaszasz się w tym wątku wpisując swoją aktualną wagę
a od 8 września wypełniasz co tydzień ankiety
ANKIETA COTYGODNIOWA
1. waga aktualna:
2. zmiana od poprzedniego pomiaru:
3. poziom zadowolenia (-10 do +10):
4. komentarz:
5. zadanie (czyli jak planuję pracować nad utratą wagi w najbliższym tygodniu)
W tej akcji wracam do odchudzania ;)
Chudniemy razem?
YES!!! NOW!!!
27 września 2012, 15:00
27 września 2012, 15:13
27 września 2012, 18:14
No tak... pieniądze są, ale żeby coś z tego było... cała moja wypłata idzie na rachunki (bo ja na konto, mąż do ręki, a przecież na poczcie nie będę stać) i zawsze mam doła w dzień wypłaty (czyt. dzisiaj) że zapierdzielam cały miesiąc użerając się z walniętymi klientami (bo takowych w większości miewam) po to, żeby oddać tą swoją ciężko zarobioną kasę na rachunki ehhh no ale ważne, że są. Jak mi zostanie jakikolwiek grosz, to sobie kupię książkę na allegro. Wszystko już mi się pokończyło, a ja uwielbiam czytać :)
A tak w ogóle chodzić do pracy, gdzie wszystko się pierdzieli i jest coraz gorzej, prawdopodobnie więcej niż z rok nie pociągnie ten "oddział" to też dla mnie kolejna depresja i żadna przyjemność :(
Edytowany przez marcelka55 28 września 2012, 08:20
27 września 2012, 21:12
Marcelka, bidulko moja
A co z biblioteką? Ja się przerzuciłam, bo nie lubię trzymać książek w domu
choć wiem, że to właściwie nie o to chodzi....
27 września 2012, 21:56
27 września 2012, 23:10
Edytowany przez marlenka1983 27 września 2012, 23:11
28 września 2012, 08:05
Ankieta 28.09.2012
1. waga aktualna: 65,8kg
2. zmiana od poprzedniego pomiaru: - 0,1 kg
3. poziom zadowolenia: +5, :))
4. komentarz: Mimo że waga nie spadła czuję sie super, dzięki ćwiczeniom tyłek fajniejszy:)
Edytowany przez justa31 28 września 2012, 08:05
28 września 2012, 08:25
Marcelka, bidulko moja A co z biblioteką? Ja się przerzuciłam, bo nie lubię trzymać książek w domu choć wiem, że to właściwie nie o to chodzi....
Nie cierpię wypożyczać książek, bo trzeba czytać na czas. Czasem w 3 tygodnie pochłaniam 4 książki, a czasem przez kolejne 3 nie mam czasu przeczytać ani strony, dlatego wolę kupić, mieć i czytać kiedy mogę. :) Nooo takie już zboczenie aż od podstawówki :)
a jeśli chodzi o ebooki Marlenko, to ja 12 godzin w pracy spędzam przy komputerze i dla mnie "żywa" książka to sama radość. Ja wiem, że są drogie, ale staram się wyszukiwać na allegro po tańszych kosztach :)
Edytowany przez marcelka55 28 września 2012, 08:26
28 września 2012, 08:29
A tak w ogóle to dzień dobry piątkowo!
Jak przeżyję 12h dziś, to 2 dni wolne przede mną! :) I urodziny szwagra - 45!!! I nie mam pomysłu na prezent niedrogi jakiś ale fajny i ciekawy :) Macie może jakiś??
A! I ostrzegam, że teraz wulgaryzmów nie można nawet wykropkować...
Edytowany przez marcelka55 28 września 2012, 11:53