Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zrzucajmy razem

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kuleczka82

kuleczka82

  • Dołączył: 2007-04-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1847

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2010, 18:54

Zapraszam wszystkich do wspólnego odchudzania. Zaczynamy jutro i kończymy 31 maja 2010. Mam w planach zrzucić 11kg. Zapraszam więc wszystkich chętnych.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kuleczka82 28 lutego 2010, 18:57

Zdjęcie użytkownika mosiolekmarta

mosiolekmarta

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:25

lulka orientujesz się jak to z tymi otrębami jest ile dziennie ich trzeba w 1 fazie?;)
Zdjęcie użytkownika mosiolekmarta

mosiolekmarta

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:30

a już wiem :)
Dziękuje Ci:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:34

Nie ma za co:)
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:35

Mąż zaraza akurat dzwoni:)
Zdjęcie użytkownika kuleczka82

kuleczka82

  • Dołączył: 2007-04-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1847

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:35

nio LULECZKO chyba zrezygnuję z tego drinka, zła kobieto ale przypominaj mi o postanowieniu. Onisia zrozumie. Zrobię mojemu mężowi i słodkiej jakieś pycha jedzonko, pewnie jakąś zapiekaneczkę i wypiją sobie co nieco. A ja mam pełno wodzi mineralnej  i bedę piciać.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kuleczka82

kuleczka82

  • Dołączył: 2007-04-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1847

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:37

idx poklchaj słoneczko, jak masz ochotkę to wróć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mosiolekmarta

mosiolekmarta

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:43

dobrej nocki vitalijki:)
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:47

Jestem już:)Mąz wytochany idzie spać.Pracuje po 12 godzin na lakierni.Współczuje mu:(...Aniu postanowienie postanowieniem ale ile to ma kalorii? Nie przesadzaj jeden ci nie zaszkodzi...Ale jestem wstrętna kusicielka:)
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:49

A gdzie nasza Nati?:)...Aca aniu wyczytalam ,ze teraz otrębów tylko 2 łyżki...Zresztą juto sobie poczytasz to sie dowiesz:)

Zdjęcie użytkownika kuleczka82

kuleczka82

  • Dołączył: 2007-04-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1847

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 21:50

eeeeeeeeeeeeeeeeeee no nie będę, bo potem sie tez tak bede tłumaczyc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.