Temat: Zrzucajmy razem

Zapraszam wszystkich do wspólnego odchudzania. Zaczynamy jutro i kończymy 31 maja 2010. Mam w planach zrzucić 11kg. Zapraszam więc wszystkich chętnych.
Hej a ja dziś odnotowałam spadek o kg ale jutro lub wieczorkiem zmienie pasek .
Pasek wagi

witajcie

dziś ruszam z samymi proteinami

trzeba się wziąć w garść, po 2  tygodniach laby

waga 97,2 poranna było już 96,1 kg no ale trudno

głupia Ania sobie pofolgowała i teraz mo

dzisiaj 59.80 !!


ale się ucieszyłam !!!



Pasek wagi
OJ kuleczo będzie dobrze to co skakamy min 100 rano i 100 wieczorkiem ?Ja jak pofolgował to stało w miejscu a potem ruszyć gada bylo cieżko .
Pasek wagi
oki może 3x dziennie po 100?? mąż schudł po 2 tygodniach skakanki 3kg a nie chciał chudnąć

oki

skoczyłam 2 x po 100 szt. Masakra

jutro na wózku będę jeździć

kostki mnie strasznie bolą

ale założyłam ochraniacz na nie i lepiej mi się skakało

narazie będę skakać 3 x 100, a może po tygodniu jak dam rady 3 x 200??

muszą ruszyć te wredne kilogramy tylko im muszę troszkę pomóc

 

Monisia strasznie ci gratuluję, 5 z przodu to wielki sukces, jeszcze troszkę i  waga będzie super
Monisia strasznie ci gratuluję, 5 z przodu to wielki sukces, jeszcze troszkę i  waga będzie super
Ok Kuleczko to zaczynamy ja zrobiłam dziś 250 to może zrobie jeszcze 100 mój maż to chudzina tak jak synek Michała .
Pasek wagi
Moniczko ale ci dobrze .Gratulki .Ja jak będę mieć 65 to będzie COŚ .
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.