Kup dietę
Zaloguj się

Temat: osiągnąć wymarzone 8 z przodu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika yola1976

yola1976

  • Dołączył: 2008-11-06
  • Miasto: Bahrajn
  • Liczba postów: 1645

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2010, 10:49

Zapraszam wszystkie dziewczyny, które marzą o wadze z 8 z przodu:). Długoterminowe założenie to 6 z przodu, ale małymi kroczkami łatwiej.
Moim celem jest osiągnąć magiczne 8 w marcu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yola1976

yola1976

  • Dołączył: 2008-11-06
  • Miasto: Bahrajn
  • Liczba postów: 1645

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2010, 15:58

hej u mnie bez zmian, ale nie dziwi mnie to bo się obżeram, ale koniec z tym, dziś wzorowo:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Szkrabon

Szkrabon

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2010, 10:54

I tak trzymaj Yola.

U mnie jednak był pewien spadek po tamtym tygodniu wzorowego dietkowania:) poza tym wiele się dzieje jutro idę przymierzać suknię ślubną, a dziś po południu mam rozmowę w sprawie pracy - trzymajcie kciuki!!!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika yola1976

yola1976

  • Dołączył: 2008-11-06
  • Miasto: Bahrajn
  • Liczba postów: 1645

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2010, 19:25

trzymam kciuki kochana trzymam, a jak tam nasza michelin?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Michelin36

Michelin36

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2010, 20:39

hej!  tu ja! u mnie średnio! generalnie się trzymam ale małe grzeszki też są...

 

szkrabon  kochana to wielkie wydarzenia przed Tobą! napisz jak po rozmowie! no i napisz jaką będziesz miała suknię!

Zdjęcie użytkownika Szkrabon

Szkrabon

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2010, 22:45

Jasne - jak się zdecyduję to oczywiście wkleje wam link tą którą będę mieć...
Zdjęcie użytkownika Michelin36

Michelin36

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2010, 10:33

kochane od dzisiaj do soboty będzie u mnie kuzynka tak więc być może nie będę miała jak do Was wpaść! trzymam kciuki cały czas za naszą trójeczkę!
Zdjęcie użytkownika Szkrabon

Szkrabon

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2010, 12:12

Cześć Kochane!! ALeż od wczoraj mnie podekscytowanie trzyma :) po tych sukniach - miałyście rację to niesamowite przeżycie:)
Zdjęcie użytkownika yola1976

yola1976

  • Dołączył: 2008-11-06
  • Miasto: Bahrajn
  • Liczba postów: 1645

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2010, 14:32

no to pewnie z dietą będzie łatwiej:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Szkrabon

Szkrabon

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2010, 14:37

zdecydowanie:):):):)

Zdjęcie użytkownika yola1976

yola1976

  • Dołączył: 2008-11-06
  • Miasto: Bahrajn
  • Liczba postów: 1645

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2010, 06:45

Witam jak wasze wyniki u mnie aż 20 deko mniej jestem pod wrażeniem kolosalnego spadku, ale z drugiej strony miałam @ i było bardzo różnie:))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.