Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta proteinowa od 6.04.2010 kto chętny?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika balbinka1001

balbinka1001

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2010, 09:21

postanowilam sprobowac tej diety ,bardzo mi sie podoba i w sumie jest w niej to co lubie mam do zrzucenia dosc duzo wiec pewnie w fazie I bede 10 dni , zaczynam dopiero po swietach wielkanocnych bo musz sprobowac babcinego sernika i mazurka no i pewnie jakas babeczke tez zjem, Jesli masz ochote sie przylaczyc do diety to zapraszam bedziemy sie wspierac i wymieniac przepisami , ja czekam na ksiazke z przepisami protal wiec bedzie mi latwiej , pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika madzia831008

madzia831008

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Sulechów
  • Liczba postów: 4758

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:33

Laski jest któraś z Was na Bahamaramie?? Też tak macie, że na początku jak roślinki rosną krótko i posieje się wieczorkiem to rano są chwasty?? U Was też?? To chyba na noc wcale nie będę siała...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mea43

Mea43

  • Dołączył: 2010-04-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 12136

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 12:57

Madziu na Bahamie trzeba szybko zbierac bo wlasnie zarasta chwastami, ja juz na Bahame nie wchodze od miesiaca....strasznie tam nudno, na poczatku jakos idzie ale w poźniejszych poziomach tragedia!
Jeśli chodzi o mój wyjazd to oczywiście że będę do Was zagladać:)
Moja piesa dostała zastrzyki i leki, typowe zatrucie.....w samochodzie jadąc do weta zrobiła mi rzadkie gówienko...zapaszek mam teraz przecudny!!! oczywiscie wszystko posprzątałam ale zapach został:(
No dobrze....biore sie za prace...:) buziaki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika chudzinkabede

chudzinkabede

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 17:09

Kobietki znacie jakis sposób na zaparcia? Męczy mnie już 3ci dzień...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika orchidea24

orchidea24

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Mazury
  • Liczba postów: 6738

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2011, 21:37

Hejo.. ja niestety porzuciłam dziadka Dukana... jakoś nasze relacje się nie ułożyły, ale... walczę dalej! :))


a sposób na zaparcia:
1. jeść rano otręby
2. zagotować wieczorem wodę i zalać siemię lniane. Zrobi się "kisiel", który trzeba wypić na-czczo
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 21:12

chudzinkabede mnie pomagała na czczo wypita szklanka wody z sokiem z cytryny
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 21:13

Jak tam Laseczki Wasza waga?
Zdjęcie użytkownika Iwiko

Iwiko

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Skoczów
  • Liczba postów: 6774

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2011, 09:01

Witajcie! I jak ja mam schudnąć??? Kiedy zajadam się takimi dobrociami:

A potem takie szaleństwa w takim miejscu:

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Iwiko

Iwiko

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Skoczów
  • Liczba postów: 6774

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2011, 09:15

Mój wolny czas zajęła Wiktoria, moja pierwsza chrześniaczka

i Najukochańsza Ninka


Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Iwiko

Iwiko

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Skoczów
  • Liczba postów: 6774

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2011, 09:17

Wybaczcie, że Was nie poczytam... Brak czasu na urlopie to dla mnie norma. Dziś jeszcze na wesele idziemy  
Fotki na pewno będą.
Miłego dnia!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika orchidea24

orchidea24

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Mazury
  • Liczba postów: 6738

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2011, 11:31

udanej zabawy :)
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.