Temat: dieta proteinowa od 6.04.2010 kto chętny?

postanowilam sprobowac tej diety ,bardzo mi sie podoba i w sumie jest w niej to co lubie mam do zrzucenia dosc duzo wiec pewnie w fazie I bede 10 dni , zaczynam dopiero po swietach wielkanocnych bo musz sprobowac babcinego sernika i mazurka no i pewnie jakas babeczke tez zjem, Jesli masz ochote sie przylaczyc do diety to zapraszam bedziemy sie wspierac i wymieniac przepisami , ja czekam na ksiazke z przepisami protal wiec bedzie mi latwiej , pozdrawiam
  ja włąśnie zajadam ser biały ale brakuje bułeczki do tego :))) heheheh
ale czy mogę rano pic kawę rozpuszczlną ????
Pasek wagi
i ja i ja poprosze ksiazke na maila
depecha@poczta.fm

z gory dzieki:D

KAROLKA29 tak jak najbardziej kawa rozpuszczalna może być. Staraj się piś ją z mlekiem 0% ewentualnie 0,5%.

Ja dzisiaj jestem już po jajeczku ze szczypiorkiem i właśnie delektuje się kawusią.

Pogoda u nas jak pod psem. Pada i pada, a jutro pracka już czeka.

pozdrawiam.....

dzięki gregorfinia od jutro mleko będzie dodane :::))) a u mnie pogoda też do dupy
a w pracy to ja juz siedzę od 6,30 pozdrawiam laseczki \
a na obiadek u mnie bedzie  2stz jajka...
Pasek wagi
karolka29 kawę również możesz pić bez mleka jeśli lubisz..:)
no to wole bez mleko :)))) jednak hahaha dzięki
Pasek wagi
ja dzis jogurt naturalny z otrebami, to podstawa zeby nie bylo problemow z wizytami w lazience :) i serek wiejski. pewnie na obiad w pracy serek II bedzie a pozniej wolowinke sobie zrobie albo tunczyka. na kolacje tylko nabial
Pasek wagi
w fazie uderzeniowej można stosować szczypiorek ? 
hejka dziewczyny mam do was pytanie. Jeżeli osiągnę swój cel wagowy w 1 fazie uderzeniowej to co wtedy? Zacząć drugą fazę a może trzecią? Bo właściwie to nie wiem co robić
maja 89 ja tam jadłam szczypiorek i chyba można :)))) serek biały ze szczypiorkiem
pozdrawiam
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.