Temat: grupa wsparcia na DUKANIE- zapraszam

Wszystkich  stosujacych diete Dukana zapraszam do dzielenia sie wrazeniami ,opiniami , wzlotami i upatkami a my postaramy sie razem wytrwac do uzyskania wymazonej wagi. ZAPRASZAM
nie ważna mina,ważna figurka.....
a tak zechciała bym zauważyć dziewczęta, że mi, Żanecie i Bogusi zostało mniej więcej 5 kg. więc pewnie spotkamy się w III fazie , choć nie ukrywam, że zaczęło mnie korcić na 60 kg choć mąż na samą myśl się czerwony robi, bo jak dla niego to ja mogłam zostać taka jaka byłam, a że na siłę chciałam się odchudzać no to mnie wspiera ale codziennie mi mówi, że już dosyć, a ja ciągle swoje 
Krusiu,ja jak dojadę do 80 to zmieniam na 70!
uuu no to ładnie a jak dojdziesz do 70 to na 60?? hmmm mnie tam latwiej od razu było sobie zaznaczyć wagę docelową niższą, bo jak bym np robiła to na raty i powiedzmy, że za pierwszym razem chciała bym schudnąć do 75 to obawiam się że na tym bym poprzestała 
no i mina miną, ale figura skutecznie odwraca uwagę  gdybyś nie zwróciła uwagi to i pewnie ja bym nie zwróciła 
ehhhh spadam prasować bo mnie się już piętrzy ta moja mała wieża z ciuszków, a jutro dojdzie kolejne pranie i późnie spędzę przy desce 4-5 h  wolę na raty 

Miłego wieczorku życzę 
Krusia,ty nie miałaś 109 kg....jak zaznaczyłam 65 kg i zobaczyłam wtedy,że przede mną 44 kg,to wydawało mi się nierealne,dlatego zmieniłam,bo wtedy nie wyobrażalne było dla mnie nawet te 23,które mam już za sobą!
a widzisz,prasować można na raty,to odchudzać się też....

dzieki Krysiu a jak mi milo

 

ja kiedys lubilam prasowac a terz to mi sie nie chce. spadam i ja. Do jutra

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.