© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 marca 2010, 11:14
11 września 2010, 07:51
ale coś weny do pisania nie mam 
11 września 2010, 07:55
, mam później straszne wyrzuty sumienia, nawet mąż się wkurzył i powiedział "Albo jesteś na tej diecie, albo nie, zdecyduj się..." ehhh coś nie mogę się znowu zmotywować. Edytowany przez krusia83 11 września 2010, 07:58
11 września 2010, 10:51
11 września 2010, 10:52
11 września 2010, 17:04
. No i już od dłuższego czasu chodzi za mną Pizza, taka z podwójnym serem i na grubym cieście , ale jeszcze wytrzymam, byle do celu, a zostało już mniej jak więcej . No i mimo protestom męża chyba skusze się na przedłużenie diety do 62 kg. bo tak sobie myślę że zawsze będzie te 3 kg. w zapasie . Obiecałam sobie też że jak dojdę do 65 to zacznę ćwiczyć brzuch, bo mimo, że nie jestem już gruba to nie mogę powiedzieć że brzuszek mam apetyczny 
, wiem, że już nigdy nie będzie taki jak miałam 18 lat, bo rozstępów nie zlikwiduję, ale jest taki jakiś rozciągnięty z zaznaczeniem, ze to nie od odchudzania, bo pozostała skóra jest oki. 15 września 2010, 23:07
18 września 2010, 09:00
. Mój kuzyn który widział mnie jakieś 10 kg temu 
nie mógł uwierzyć jak dobrze wyglądam, a jednogłośnie wszyscy stwierdzili, że chyba trochę przesadzam już wyglądam jak szczypior, a jak schudnę jeszcze te 3 kg, które mi pozostały to będę za chuda . Tak widzę siebie w lustrze i jestem już nawet zadowolona więc myślę o przejściu na fazę III. Liczę, że na tej III fazie też schudnę chociaż 1 kg. Muszę trochę o niej poczytać, bo prócz tego że ma trwać 10 dni na każdy zrzucony kg. to nie wiem nic. Mąż mówi, że jeśli bardzo chcę to ciągnąc dietę do końca m-c i od października zacząć stabilizacyjną, może tak właśnie zrobię, no i ćwiczenia zacznę, żeby tę moją chudą sylwetkę trochę wyrzeźbić 19 września 2010, 08:27
20 września 2010, 12:40
20 września 2010, 13:46
. Puki co trwam w diecie, a później się zobaczy, teraz mam motywację bo lecą kilogramy a na stabilizacyjnej kilogramy nie lecą a jeszcze nie można jeść tego co sięchcę i tu boję się że dam plamę bo u mnie stabilizacja ma trwać 8 i 1/2 m-c 
