Kup dietę
Zaloguj się

Temat: grupa wsparcia na DUKANIE- zapraszam

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bogusia31

bogusia31

  • Dołączył: 2009-01-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1098

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2010, 11:14

Wszystkich  stosujacych diete Dukana zapraszam do dzielenia sie wrazeniami ,opiniami , wzlotami i upatkami a my postaramy sie razem wytrwac do uzyskania wymazonej wagi. ZAPRASZAM
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaneta00005

zaneta00005

  • Dołączył: 2009-01-05
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 31614

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 18:01

I wcale nie żałuję...w zeszłym roku byłam na weselu i taka impreza to by się mogła powtórzyć.Przynajmniej mobilizowałam się i schudłam...a zaraz po weselu rozbestwiłam się jak dziadowski bicz!!!
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika zaneta00005

zaneta00005

  • Dołączył: 2009-01-05
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 31614

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 18:02

zdjęcia z wesela w mojej galerii chyba jakieś są,to popatrzcie jaka byłam piękna i młoda...
Obecna sylwetka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kingsol

kingsol

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 18:08

hehe Zaneta w czerwonych wlosach Ci do twarzy:)
Zdjęcie użytkownika aniapol1985

aniapol1985

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 18:16

czerwonych? eee to muszę zobaczyć
Zdjęcie użytkownika aniapol1985

aniapol1985

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 18:21

no rzeczywiście, taki kolor włosów pasuje ci bardzo! synka też masz fajniutkiego!!!! Kinga ty też masz jedno dziecko? Z tego co zdąrzyłam się zorietować to Bogusia też ma

Edytowany przez aniapol1985 27 kwietnia 2010, 18:21

Zdjęcie użytkownika klata1

klata1

  • Dołączył: 2006-01-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 166

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 19:25

Człowiek staje się twórczy na tej diecie, zwlaszcza jak jest glodny.Zrobilam mase na kluski leniwe tak jak radzila Żaneta, tzn z serem chudym.zrobilam kilka klusek a część usmażyłam w postaci placka na patelni dając w środek plaster wędliny.Dobre było :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aniapol1985

aniapol1985

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 19:31

no widzisz Asia, czyli wprawiasz się
Zdjęcie użytkownika zaneta00005

zaneta00005

  • Dołączył: 2009-01-05
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 31614

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 19:36

Ania!My z Boguśką mamy po 3 dzieci.Ja mam 3 synów,a Bogusia 2 córki i syna.
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika bogusia31

bogusia31

  • Dołączył: 2009-01-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1098

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 20:01

czesc, tak wszystko sie zgadza a co do komuni to juz jedna mam za soba i jeszcze dwie przedemna pierwsza za trzy lata corci
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aniapol1985

aniapol1985

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2010, 20:25

wow! no to sie z leksza pomyliłam! a co Bogusia planujesz na ta okolicznosc kupić? konia, słonia,  rasowego chomika czy co?
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.