Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AnowiCe

AnowiCe

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2010, 20:15

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Zdjęcie użytkownika wiolla72

wiolla72

  • Dołączył: 2006-04-30
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 3734

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 09:31

oj bidulo, rozumiem Cię, ale nie martw sie, a chłopa, cóż? chyba sie nie wychowa, skoro rodzice nie dali rady

Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika szalonamona

szalonamona

  • Dołączył: 2010-02-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1028

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 09:37

ci faceci....

witam z kawusią z centrum dowodzenia  

jak mi brakowało tego miejsca, ale po 3 tygodniach jakoś tak tu dziwnie... no i nie ma mojego łóżeczka 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anecizdeczka22

anecizdeczka22

  • Dołączył: 2010-03-05
  • Miasto: Łopacianka
  • Liczba postów: 2332

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 09:38

dzien dobry :) oj nasmialam sie z tym naszym wazeniem :) waga przed siku i po siku waga przed pierdnieciem i po pierdnieciu  haha tak to wyglada :) ooo bekło sie lece sie ważyc :):):):)  :)  uwielbiam was ps moja stara waga pokazala dzis 81 nowa 83
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiolla72

wiolla72

  • Dołączył: 2006-04-30
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 3734

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 09:47

Witam dziewczyny

zielona pije, kawe juz wypiłam, chyba juz sie budze...

Aneci napisz mi jaka ta czerwona herbata z apteki, co? ja kiedys piłam taka chińską, prasowana tez w aptece kupowała, ale jakos teraz mi nie podchodzi. Kurnikiem jak nic zaciaga :)
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika wiolla72

wiolla72

  • Dołączył: 2006-04-30
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 3734

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 09:50

Po tym wczorajszym obzarstwie dzisiaj mnie żołądek normalnie boli, i wcale mu sie nie dziwie w sumie :)
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika anecizdeczka22

anecizdeczka22

  • Dołączył: 2010-03-05
  • Miasto: Łopacianka
  • Liczba postów: 2332

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 09:53

ta to jest red slim tea  firmy elanda  taki czerwony kartonik z zoltymi napisami i 2 kobitkami :)  do tego ten ocet jablkowy w tabletkach. i teraz z  usmiechem wchodze i wychodze z wc :):)  pozatym noo waga ruszyla w koncu :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiolla72

wiolla72

  • Dołączył: 2006-04-30
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 3734

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 09:53

kupie sobie dzisiaj jak dostane, a to jest expresowa taka?
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika anecizdeczka22

anecizdeczka22

  • Dołączył: 2010-03-05
  • Miasto: Łopacianka
  • Liczba postów: 2332

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 09:55

Ci powiem ze  pilam ta zielona z opuncja i mi stala waga ale to pewnie nie od herbaty aha i ograniczylam otreby bo slyszalam ze ich na kolacje nie mozna  a ja na sniadanie nie mam jak
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anecizdeczka22

anecizdeczka22

  • Dołączył: 2010-03-05
  • Miasto: Łopacianka
  • Liczba postów: 2332

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 09:56

no ekspresowa :) i jest smaczna tzn mi smakuje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiwonkako

wiwonkako

  • Dołączył: 2008-10-21
  • Miasto: Wilków
  • Liczba postów: 1082

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2010, 10:02

Witam dziewczyny

u mnie spadek  o pół kilo

waham się, czy przesunąć pasek!!!

jak przesunę to zapewne jutro skoczy - hi, hi

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.