Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

ja dziś zjadłam chleb z łososiem , kawałek kurczaka i twarożek z cebulką :)) i już wypiłam 2l herbaty :))
Pasek wagi
i niestety muszę popracować do 14 jeszcze a już mi sie chce do domu. A co to będzie po feriach jak znów będzie trzeba do 15,30 siedzieć
Pasek wagi
oj kochana wierz mi ze jakbys posiedziala z kilka mcy w domu to z usmiechem na ustach bys leciala do pracy
To ja się chyba skusze a ten serniczek :) Bo juz coraz częsciej za mną chodzi coś słodkiego :P Ile tego wychodzi, taka cała blaszka? To potem ile można zjeść kawałków na dzień tego cuda? :)

Ja na szczęscie nie muszę sie jeszcze użerać z mężem :P Ale za 2 lata wychodzę za mąż, więc sie zacznie :P
Tak, wychodzi cała blaszka, a jeść trzeba tak żeby zjeść 1 łyżkę mąki dziennie. Czyli jak zrobisz z dwóch łyżek to pół blachy można

Właśnie się przymierzam, żeby na allegro kupić tę prawdziwą maizenę i porządny słodzik do pieczenia. A Wy używacie mąki czy właśnie tej skrobii? Bo ja wciąż tylko mąki, nigdzie tej maizeny niet :(
ja uzywam mazeiny, a ostatnio zamiast slodzika fruktoza bo tak mnie mulilo po aspartanie  ze nie szlo wytrzymac

zawsze kupuje u tego sprzedawcy, bo ma w miare tanio przesylke, i wszystko ok

elle - dzięki, zaraz obadam. Mój słodzik na szczęście bez aspartamu, za to ma jakieś inne cuda. Chociaz to jedno świństwo pewnie :)

ja ogolnie na slodziki mam zla reakcje, nawet coca-cola zero to wywluje u mnie odruch wymiotny, a fruktoza samo zdowie, dodatkowo 2 razy bardziej slodsza niz cukier wiec automatycznie daje jej mniej niz cukru. no fakt ze ja to raczej robie diete tak do 1200 kcal bo juz same te warzywa codziennie czy owoc 1 w tyg to chyba nie do przezycia dla wujcia dukana, ale duzo rzeczy jem dukanowych, otreby, mazeine, buleczki dukanowe, korzystam z tego bloga to fajne te przepisy dukanowe a dietetyczne wiec poki tak kombinuje. zobaczymy jaki to efekt bedzie mialo.

mialam robic od nowa uderzeniowke ale jak przemyslalam to wszytsko to juz x razy zaczynalam tego dukana i nie konczylam wiec teraz sprubuje tak to moze wytrwam.

A mnie właśnie zaciekawiła tagatoza. Otrzymywana jest z laktozy. Hm, brzmi lepiej niż jakiś sacharynian czy inne E

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.