27 marca 2010, 20:15
No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...
Będzie lepszy...:))
i lepiej będziemy chudły
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
11 marca 2011, 10:10
stepper z tego co czytam, spala sporo kalorii (dla mojej wagi 15 min steppera (szybkiego) to 181 spalonych kalorii)
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
11 marca 2011, 10:15
ja mam w domu hantle, stepper i rowerek stacjonarny, ale rowerka w ogóle nie używam, bo nie lubię pedałować na stacjonarnym, wolę na zwykłym
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
11 marca 2011, 10:40
hej kobitki:) u mnie okres i waga automatycznie 1 kg w góre,
- Dołączył: 2010-06-29
- Miasto: Wodzisław Śląski
- Liczba postów: 604
11 marca 2011, 11:15
a ja tez mysle o stepperku.
![]()
cos takiego :)
- Dołączył: 2010-06-29
- Miasto: Wodzisław Śląski
- Liczba postów: 604
11 marca 2011, 11:18
a nie wiem czemu sie zdjecie nie pokazuje ;/
http://allegro.pl/stepper-skretny-z-linkami-steper-gwar-5-lat-sp1-i1497588110.html#gallery
- Dołączył: 2010-06-29
- Miasto: Wodzisław Śląski
- Liczba postów: 604
11 marca 2011, 11:18
podałam linka :)
Golebica masz tez cos takiego? czy taki wiekszy?
- Dołączył: 2010-08-11
- Miasto: Koło
- Liczba postów: 8410
11 marca 2011, 11:35
ciekawe czy jakbym miała w domu sprzęty to bym ich uzywała?
- Dołączył: 2010-01-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 228
11 marca 2011, 11:47
BENDORFINA ja mam rowerek w domu od 7lat i moze jezdziłam na nim z 4razy a w zeszłym roku chodziłam na cardio i w sumie płaciłam za korzystanie z rowerka i bierzni hehe ;) w domu nie chcialo mi sie pedałować ;))
nie wiem dlaczego mam takiego lenia ;))
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
11 marca 2011, 12:13
Olcia, pokazujesz skrętny (chyba lepszy), ja mam najzwyklejszy, w dodatku z odzysku, ale zakwasy po nim są