Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AnowiCe

AnowiCe

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2010, 20:15

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Zdjęcie użytkownika szalonamona

szalonamona

  • Dołączył: 2010-02-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1028

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:08

dziękuję za pozwolenie wodzu
podążam Twoją ścieżką
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika WeCanDoIt

WeCanDoIt

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto: NRW
  • Liczba postów: 396

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:08

ja dzisiaj ściągnęłam te na brzuch i mam wrażenie ze nie dam rady!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zarowka77

zarowka77

  • Dołączył: 2008-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 10922

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:08

bo myslalam, ze moze ci sie nie chce jeszcze;))
ale jak masz checi to super;)))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zarowka77

zarowka77

  • Dołączył: 2008-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 10922

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:09

o rany mona ty mnie gonisz;)
musze ci szybko uciekac;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika szalonamona

szalonamona

  • Dołączył: 2010-02-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1028

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:12

chcę i to bardzo
lato coraz bliżej :)
WeCanDoIt dałaś radę a6w to i temu  poradzisz i witam wieczorowa porą

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika szalonamona

szalonamona

  • Dołączył: 2010-02-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1028

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:13

> o rany mona ty mnie gonisz;)musze ci szybko
> uciekac;)

proszę Cię nie rozwalaj mnie, wieczór, trzeba się wyciszać powoli a nie ze śmiechu pękać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bojza

bojza

  • Dołączył: 2007-06-07
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 4503

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:14

> no właśnie, można i każdy powód jest równie dobry
> ale adoratorów "umilających" pobyt pewnie mialaś
> wielu

Nawet mi nie wspominaj:(


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika WeCanDoIt

WeCanDoIt

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto: NRW
  • Liczba postów: 396

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:15

hejo Mona - właśnie sie poddałam po 7mym dniu..ze względów zdrowotnych,czułam się już po 7mym dniu MEGA SŁABO.
i tak sobie myśle za co się tu zabrać..Żarówka zaraża  tym callaneticsem,ale ja nie wiem,oglądnęłam ta laskę robiącą te brzuszki z taką lekkościa jak ja podnoszę słuchawkę do ucha..i trochę mi mina zrzedła.
o 24,a ja jeszcze żadnych ćwiczeń dziś nie zrobiłam :|
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bojza

bojza

  • Dołączył: 2007-06-07
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 4503

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:17

żarówa zrób se podoplymowe na AWF-ie z trenera osobistego bedziesz w Wa-wie kase trzepać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika szalonamona

szalonamona

  • Dołączył: 2010-02-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1028

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2010, 00:19

ja też patrzę na te kobitki i fakt do ich gibkości i lekkości to mi cale lata świetlne brakuje...

bojza panowie dawno takiej laski w zasięgu nie mieli, więc się nie dziwię, że samych siebie przeskakiwali
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.