Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20 kg za dużo

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 10:39

Myślę że w grupie o podobnym kłopocie będzie raźniej i łatwiej Przed nami dłuższa droga, ale musimy dać radę Im nas więcej do wspierania się  nawzajem tym lepiej Zapraszam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika femininity

femininity

  • Dołączył: 2010-05-08
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 415

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2010, 19:45

ja dziś 77,6, czyli cholera więcej niż w sobotę gdy było już 77 :(( jest mi źle. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pulcherinaa

Pulcherinaa

  • Dołączył: 2010-05-22
  • Miasto: Radlin
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2010, 19:49

witam, przepraszam,że mało się odzywam,ale brak czasu ostatnio. Udało mi się co nieco zrzucić.Ważylam sie rani i mam 74,9kg. Nie stosuję zadnej diety, ograniczyłam tylko słodycze i nie jem po 18-19.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Pulcherinaa

Pulcherinaa

  • Dołączył: 2010-05-22
  • Miasto: Radlin
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2010, 19:53

IMIĘ

24-maj

31-maj

07-cze

14-cze

21-cze

SUMA

miracle65

 85,00

 

 

 

 

 

femininity

 78,00

 

 

 

 

 

AgusiaZM

 83,50

82,50 

 

 

 

 1,00

blondasek07

 79,20

 79,00

 

 

 

 0,20

moniczka.warszawa

 77,80

 77,60

 

 

 

 0,20

malutka1820

 78,00

 76,00

 

 

 

 2,00

virpi

 77,00

 77,00

 

 

 

 0,00

pulcherinaa

 75,90

 74,9

 

 

 

1,00

CzasNaMnie

 

 

 

 

 

 

kleopatratatra

 76,50

 76,00

 

 

 

 0,50

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2010, 20:03

IMIĘ

24-maj

31-maj

07-cze

14-cze

21-cze

SUMA

miracle65

 85,00

 

 

 

 

 

femininity

 78,00

 77,60

 

 

 

 0,40

AgusiaZM

 83,50

82,50 

 

 

 

 1,00

blondasek07

 79,20

 79,00

 

 

 

 0,20

moniczka.warszawa

 77,80

 77,60

 

 

 

 0,20

malutka1820

 78,00

 76,00

 

 

 

 2,00

virpi

 77,00

 77,00

 

 

 

 0,00

pulcherinaa

 75,90

 74,90

 

 

 

 1,00

CzasNaMnie

 

 

 

 

 

 

kleopatratatra

 76,50

 76,00

 

 

 

 0,50
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2010, 20:02

jeszcze miracle65 a CzasNaMnie chyba usunę bo się nie odzywa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Virpi

Virpi

  • Dołączył: 2010-03-21
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 64

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2010, 20:07

widze że tylko mnie tak 'dobrze' idzie że nie idze... :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2010, 20:12

U mnie jak na razie super:))
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2010, 20:28

malutka1820 gratuluję Świetny wynik Trzymaj tak dalej Będziemy brać z ciebie przykład
Virpi w diecie takie zastoje są normalne i każda musi przez nie przejść Ważne jest żeby o tym wiedzieć ze to normalne i nie poddawać się ani się nie załamywać Trzymaj dietkę i ćwicz a waga na pewno ruszy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2010, 20:32

Znowu coś jest nie tak z moim kompem i jutro chyba będę musiała zawieść go do naprawy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2010, 07:49

Oooo to nie dobrze:(((
Bierzcie ze mnie przykład o tak:)))
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.