Taki świetny plan że szok:-)!! Zawody wirtualne
Wymyslil je jakiś pan ze strony pasja vs praca
"
2. Co wymyśliłem Banalną głupotę “Nie będę jadł po 20.00″. Ale nie ze mną takie numery. Ustal jakąś procedurę, regulamin z takim typem jak ja, a jedno jest pewne: będzie bunt na pokładzie. Dołożyłem więc do tego moją ulubioną zabawę agon,
czyli współzawodnictwo. Co prawda z samym sobą, ale takie
współzawodnictwo też lubię. Może nawet najbardziej. Działa to tak: jak
danego dnia uda się bez jedzenia po 20.00, punkt dla mnie, nie uda się,
punkt dla tego drugiego mnie. Nie ma przymusu. Jest dobra zabawa.
"
I po podsumowaniu mial kilka zawalonych bramek ale sumą punktow mecz wygrany:-)
Tylko, że mecz?? to takie dla facetow:-D czekaj czekaj I Mała!! nO chooo do nas razem musimy przez to przejść!!!
Punkty za cwiczenia tez musza byc jak chcemy schudnac-ja wynalazlam taki rozne i zaczynam niedlugo bo chce miec takie pionowe miesnie brzucha:
![]()
i mam jeszcze cel zrobic w koncu pelny meski szpagat,2. zrobic mostek ze stania i 3. stanac na rekach:P z czego zawsze na wf zwiewalam lub zaliczalam na 2 za chęci :D.
Nie mozemy być lamusy i leniuchy-Działać !! Iść jak burza!! Zrobić plan i go realizować!! Zbierać punkty!! Spełniać marzenia!!
I co ??? Zmotywowałam Was no nie;))?? hihi siebie też.Dobranoc ide kombinowac plan:-) punkty bysmy zbieraly np. do wakacjips:Teraz nie mam wagi w domu nawet jakbym chciala ale uwazam ze wazniejsza motywacja sa dla mnie miesnie, ujedrnione cialo, 62 cm w talii i spodnie w rozmiarze s noszone na lajcie:). Stworzylam swoje alterego w ktore chce sie powoli zamieniac-zeby byc taka jaka zawsze chcialam i chce byc:-). Aaaa lamburynki trzymam za Was kciuki-Uda nam się:)!! Spełnijmy swoje marzenia!!
Ps. Antalek:-D zapomnialam fajnie ze Twoj men Cie wspiera w odchudzaniu i wpadl na taki fajny kompromis
A prace już masz na oku albo znaleziona czy dopiero lowy:-P?? Pytam bo jestem w takiej samej sytuacji i mialam szukac w poniedzialek, pozniej środe, w koncu przelozylam na sobote-a coś czuje ze zaczne od nowego tygodnia;D hehe ale poki co dupa w kroki i zapierdzielac trzeba na super figurke!!
Wiecie-boje sie slowa(ciezka praca, duzo wysilku) ale o odchudzaniu tez sie tak mowi i wymaga duzo wysilku, silnej woli pracy-a to przeciez przyjemna, pozytywna praca i ciesza nas efekty w zyciu jest tak samo-zadna praca nie taka straszna:-) tylko podejscie, najlepiej traktowac wszystko jak wyzwania, zadania i sie nagradzac wtedy zamiast ciezkiej pracy jest zajmująca zabawa:)))! i zycze Ci Antalku zeby taka byla Twoja praca
![]()
Karaluchy