© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 czerwca 2010, 19:43
Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.
30 czerwca 2010, 20:53
30 czerwca 2010, 20:58
Mam przed sobą jogurt naturalny składa się zbiałka 4,0 ,węglowodanów 5,5 ,tłuszcz2,5
Jak uważacie może być ?czy nie bardzo
30 czerwca 2010, 21:10
30 czerwca 2010, 21:14
Czytałam o tych proteinach które można kupić .Ale D zaleca naturalne .
Czytała któraś te książki jego ?
30 czerwca 2010, 21:18
Edytowany przez ambitnab 30 czerwca 2010, 21:23
30 czerwca 2010, 21:23
30 czerwca 2010, 21:26
ta książka to jest podstawa tej diety, jest w niej napisane wszytsko co można jeść, w szczególikach, jest kilka przepisów. Więcej przepisów jest w kolejnych pozycjach
30 czerwca 2010, 21:27
30 czerwca 2010, 21:34
30 czerwca 2010, 21:41
19.90 nie potrafię schudnąć, ale ja bym zerknęła w necie czy nie ma jej w wersji elektronicznej
