Temat: 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam

Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.

dukankaaa wielkie dzieki :) wszystko poszłoby o wiele szybciej gdyby nie zbiżający sie okres,przez który odwlekam ta diete :( ale jak tylko sie pojawi ruszam do boju.

ambitnab cel moze ten sam ale waga moja inna,czuje sie znów jak balon :(


Pasek wagi
POLECAM SIĘ NA PRZYSZŁOŚĆ!

Pasek wagi
:)
Pasek wagi
:)
Pasek wagi
O moje sucharki widzę ze nam  wszystkim się kop porządny należy Ja się biorę poważnie od jutra  Koko dała mi dużo do myślenia i WIELKA MOTYWACJI Ę DO WALKI  Z MOIM OBŻARSTWEM
:)
Pasek wagi
Witam dziewczyny :) Nie ma na co czekać...waga dziś rano wskazała 67 kg ,okres,okresem ale czuje,że to tylko moja wymówka.Właśnie wstawiłam do piekarnika bułeczki i zaczynam kolejną walkę o moją wymarzoną wage :) a co u Was???pozdr.
Pasek wagi

moja waga też pokazała prawie kg więcej niż na pasku, a to wszytsko przez to że sobie pozwoliłam za bardzo w sobote, buuu

także od dziś znów sobie dietkuje:)

gusiaczek po @ waga spadnie,

hasło na dziś: Dziewczynki do boju:)

Pasek wagi
Dzisiejszy dzien uważam za udany,wszystko poszło (jak do 18 )zgodnie z planem :) Mam tylko pytanko,czy pozwalałyście sobie na kabanosy drobiowe na Dukanie czy są za tłuste ????
Pasek wagi

gusiaczek8307 napisał(a):

Dzisiejszy dzien uważam za udany,wszystko poszło (jak do 18 )zgodnie z planem :) Mam tylko pytanko,czy pozwalałyście sobie na kabanosy drobiowe na Dukanie czy są za tłuste ????


JA NIE, żadnych gotowych wędlin do grzania,nie wiadomo ILE tam jest mięsa ile skóry, ile tłuszczu
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.