Temat: 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam

Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.

No ambitna masz co do przemyślenia mnie się wszystkie podobają są śliczne
Witam dziewczynki.Zdycham :( dieta lekko przerwana ale to tylko ze wzgledu na zdrowie,chudne i tak bo nic nie jem,gardło zawalone,glowa pęka :( nie mialo kiedy mnie to cholerstwo dopaść tylko akurat teraz jak zostałam sama z 2 dzieci :(
Pasek wagi
Gusiaczek,.zdrufka, Ambitna,  nie potrafię wejść na te linki,nie pooglądam,wrzucisz fotki, please..

U ,mnie dzisiaj PW, i ponad 4 kg w dół..
Pasek wagi

http://www.centrumslubnesliwa.pl/5,463,1,galeria.html

http://www.slubne.pl/index.php?pid=3&col=29&item_id=3715&cmd=show_item&gallery_id=&shift=1

 

Pasek wagi

moze teraz sie uda

ja znów nie moge zdjec wklejac nie wiem dlaczego

dziekuje za opinie, przynajmniej wiem ze komus prócz mnie sie podobaja:)

a mija waga oszalała, dzis pokazała znów 64.2 kg to wszytko przez totalny brak ruchu( cały weekend przesiedziałam na szkoleniu, mojajedyna aktywnoscia było siedzenie)

ps gusiaczek mnie tez gardło boli:(

Pasek wagi
Ambitna,TERAZ się udało,obydwie śliczne, nie wiem,którą bym wybrała...
 ja się nie ważę,ważę się zawsze w piątki rano po proteinkach...
Ale teściowa dziś w szpitalu u teścia (a ZAWSZE przezywa, że się odchudzam,sama w rozmiarze 56, podobnie, jak siostra męża),powiedziała, figurkę,to teraz mam nawet, nawet...
 i TAK 3mać!
Pasek wagi
:)

Pasek wagi
koko219, mi też tak troche bardziej, tylko jest bardzo dopasowana czyli nie wolnobyłoby mi przytyć i takie tam, a gwarancji sobie na to nie dam, bo dziś np poległam, obszamałam się słodyczy, nie rozumiem dlaczego, być może ten wzrost wagi gdy mimo wszystko się starałam mnie zdemotywował:(
Pasek wagi
Witam, jak ja dziś zmarzłam! 40 min na autobus czekałam 
Pasek wagi

1h20 minut ćwiczeń, przynajmniej jest mi ciepło:)

dukanka, zdecydowanie nie zzdroszcze, sama w niedziele zmarzłam na kość w środku komunikacji miejskiej, którym jechałam przeszlo 50 minut bez ogrzewania

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.