- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
29 czerwca 2010, 08:11
Witam
wszystkich chętnych którzy są gotowi powalczyć o piękną sylwetkę na
wakacje:)
Mamy na to 9 tygodni, więc przy
dobrej mobilizacji i motywacji jesteśmy w stanie osiągnąć cel:) Ważne
jest również wspieranie siebie na wzajem, bo chyba każda z nas ma gorsze
dni w których musi dostać "kopa w tyłek":)
Wątek ten jest
kontynuacją trzech poprzednich "-5kg przez post", "Zrzucamy 3kg do
majówki" i "5kg do Wakacji:)":) Zasady takie jak w poprzednich wątkach, a mianowicie:)
- przy zapisywaniu (najlepiej do
jutra;)) podajemy wagę i nagrodę za osiągnięcie celu,
- każda waży się w jaki dzień chce, ale
do niedzieli MUSI podać swoją wagę (obojętnie w jaki dzień,
wszystko na pewno znajdzie się w tabelce:))
- jeżeli któraś chcę zrzucić więcej/ mniej to pisać,
uwzględnię to wtedy w tabelce:)
Tabelka będzie
zamieszczana w niedzielę
wieczorem, chyba że coś mi wypadnie to uprzedzę:)
Można
będzie ją znaleźć tutaj i na
bieżącej niedzielnej stronie:)
Zapraszam wszystkie walczące w
poprzednich wątkach i nowe osóbki, które są gotowe powalczyć z nami:)
Życzę wszystkim powodzenia w walce z kg:* Waga na żółto- ktoś przytył, zielono- najwięcej zrzucił:)
Prawy przycisk -> pokaż obraz:)
Całusy:* xD
Edytowany przez MissPiggi 5 lipca 2010, 16:11
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
1 sierpnia 2010, 11:24
hej :) moja waga dzisiaj to (fanfary please :P)
61,3 kg :D
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
2 sierpnia 2010, 07:56
no to CANCRI gratulacje :) oby tak dalej, a waga na pewno zleci :D hehe :P
- Dołączył: 2009-07-25
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 1549
4 sierpnia 2010, 14:49
Wróciłam. U mnie wakacje już takie sa, że potrafię w ciągu godziny spakowac plecak i z namiotem po pachą zniknąc na kilka dni albo tygodni... na wadze 73kg . Troche sobie pofolgowałam z alkoholem i fast foodem w czasie Malborskich imprez i pod namiotem w Krynicy ale od paru dni dzielnie trzymam dietę i mam nadzieje że będzie dobrze.
Mam dużo do nadrobienia więc wieczorem czeka mnie sporo czytania.
Buziaki
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
4 sierpnia 2010, 15:11
Witamy z powrotem :) mam nadzieje ze wyjazd sie udal :D
- Dołączył: 2008-11-24
- Miasto: Miasto Aniołów
- Liczba postów: 1296
4 sierpnia 2010, 22:46
hej
ja narazie nigdzie się już nie wybieram...
ale no cóż przytylam
jeszcz nie wiem ile
ale powiedzialy mi spodnie, które zrobiły sie przyciasne no i dziurki w paskach....
- Dołączył: 2009-07-25
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 1549
5 sierpnia 2010, 11:41
Wyjazd był całkiem OK
Dzisiejszy dzień zaczęłam na włosko, uzależniłam się od czosnku, oliwy i pomidorów.
wiola121 ja też zwykle orientuje się że przytyłam po tym że nie mogę się wcisnąć w spodnie... w pasie co prawda zwykle nie ma problemu za to w udach to już inna sprawa.
- Dołączył: 2008-11-24
- Miasto: Miasto Aniołów
- Liczba postów: 1296
5 sierpnia 2010, 16:45
no i mialam racje
2 kilo w tydzien....
niech mnie ktos zastrzeli !