Temat: Szukam fajnej grupy wsparcia...

Przeglądam vitalię przez kilka ostatnich dni w poszukiwaniu jakiejś grupy wsparcia. Albo jest strasznie dużo ludzi i są w trakcie, więc dziwnie się wcinać...Niby nowe grupy m.in. sylwestrowe są mało aktywne, w innych jakieś tabelki i przeliczanie wszystkiego na liczby(dziewczyny nie obraźcie się,ale ja nawet nie wiem, gdzie tej tabelki szukać, a z kalkulatora vitalii nawet nie korzystałam). Jestem trochę zdezorientowana...Jeżeli jest was trochę więcej z takim kotłem w głowie, to pomóżcie...Chciałabym stworzyć / dołączyć do jakiejś małej grupki, w której poznamy się trochę lepiej i codziennie podzielimy wrażeniami. Wiadomo,że trzeba jakieś zasady ustalić, bo w innym wypadku to się tworzy chaos. Zainteresowanych proszę o odzew....
Pasek wagi
Wysłałam Ci zaproszenie do naszej grupy, którą tworzymy od dziś :) Więc się nie wcinasz :) Zasady są proste - żadnego liczenia kalorii i chodzenia z wagą w torebce - ZDROWE odżywianie i MŻ to nasza zasada. Wejdź - zobacz tematy i zobaczysz co i jak. To wymaga tylko od Ciebie dużo chęci i zamozaparcia. Ewentualnymi skokami w bok i chwilami zwątpienia zajmiemy się my :) ZAPRASZAM :)
Czy ja też mogłabym dołączyć? Chcę się wziąć za siebie i wczoraj podjęłam decyzję, że zaczynam zdrowo się odżywiać. Wyciągam dziś męża na zakupy i nie ma wymówek już!!!
a co to za grupa?? tez chce...
Pasek wagi
i ja dołączę chętnie do grupy. W prawdzie musze schudnać jeszcze 3-5 kg, ale motywacja gdzieś mi zginieła po drodze..
;-)
wysłałam Wam zaproszenia :)
nasza grupa to

"Małymi kroczkami do celu"

Ja właściwie zaczęłam od wczoraj, ale ćwiczenia zaczynam od dziś :) Też się chętnie dołączę :)
Mogę tez dostac zaproszenie?? bo sama nie daje rady... PROSZE!
Pasek wagi
Zapraszamy do grupy która zaczyna dzisiaj działać. Która z Was jest zdeterminowana proszę pisać na priv do mnie lub do YouOnlyLiveOnce   to wyślemy Wam zaproszenia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.