Temat: 70 niezmarnowanych dni.

Zapraszam do rozmowy wszystkie osoby, które nie chcą zmarnować najbliższych 70 dni :)
Wszelkie cele i postanowienia mile widziane: chcesz schudnąć, przytyć, rzucić palenie czy wyhodować kwiatka ;)

Odliczanie zaczyna się jutro - 26lipca. Ale dołączyć można w każdej chwili, każdy niezmarnowany dzień jest cenny.
Chodzi o to, żeby było miło i sympatycznie, bez wyścigów, tabelek. Opowiadamy o czym tylko chcemy, wymieniamy się doświadczeniami.

Ja mam dość czasu, który przecieka mi przez palce i nie chcę już żałować, że nic nie zrobiłam. Spróbuję każdego dnia zdziałać coś dobrego dla siebie.

Każdą chętną proszę, żeby w pierwszym poście napisała co postanawia ( np. nie jeść słodyczy, ćwiczyć codziennie ) lub jaki ma cel ( jakaś waga, czy choćby suma zaoszczędzonych pieniędzy ).

Mam nadzieję, że spodoba Wam się taka forma i nie zmarnujemy tego czasu, który i tak przecież upłynie. :)
Pasek wagi
ja nie oglądałam.
jednak dorzucę jabłko i parę śliwek, nie chce mi się niczego pichcić. wieśniaka też mi się nie chce. śliwki i jabłka kwaśne jakieś, mało cukru więc luz. nie chce mi się tego przeliczać na kcal.
spodnie mi spadają z tyłka, ciekawe czy się rozeszły od chodzenia czy zmalałam.
Pasek wagi
Pikej a kiedy oficjalne ważenie ??
uu a to dopiero na sam koniec października. 29 chyba, bo do domu wracam 28 wieczorem.
nie mogę się doczekać, serio. myślałam sobie że jakieś 68,5kg bym chciała. ale jak będzie ok 69,4 to będzie super, bo to już taka ugruntowana 6. i mogę lecieć dalej, do celu :)


Jeju jeju oby tego nie spieprzyć.
Pasek wagi
owocki, mniam.
co tam cytrusy, nasze polskie jabca i śliwy rządzą :D
Pasek wagi

no i co z tym zrobić :-(
Pasek wagi
pewnie przez anywirusa. 
odc znalazł się w kolejce teraz, więc musisz znowu wymusić ściąganie i tak do skutku.
pietrucha, ale licz się z tym, że to, co wymyślę nie jest opcjonalne, a obowiązkowe.
podaj mi kilka informacji -
dni, które ci odpowiadają 
co chcesz osiągnąć
i czy jesteś zdecydowana wrócić do biegania?
będę próbować ;-s
Pasek wagi
pikej jeśli masz kasperskiego musisz w ustawieniach znaleźć opcję przepuszczania plików wchodzących. pamiętam, że to kiedyś mi pomogło.
a jeśli masz innego antyvira, cóż...każdą zaporę można ustawić wg własnego widzimisię;) 
albo najlepiej jeśli wpisałabyś ten błąd w wyszukiwarkę. rozwiązanie samo wyjdzie;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.