Temat: 70 niezmarnowanych dni.

Zapraszam do rozmowy wszystkie osoby, które nie chcą zmarnować najbliższych 70 dni :)
Wszelkie cele i postanowienia mile widziane: chcesz schudnąć, przytyć, rzucić palenie czy wyhodować kwiatka ;)

Odliczanie zaczyna się jutro - 26lipca. Ale dołączyć można w każdej chwili, każdy niezmarnowany dzień jest cenny.
Chodzi o to, żeby było miło i sympatycznie, bez wyścigów, tabelek. Opowiadamy o czym tylko chcemy, wymieniamy się doświadczeniami.

Ja mam dość czasu, który przecieka mi przez palce i nie chcę już żałować, że nic nie zrobiłam. Spróbuję każdego dnia zdziałać coś dobrego dla siebie.

Każdą chętną proszę, żeby w pierwszym poście napisała co postanawia ( np. nie jeść słodyczy, ćwiczyć codziennie ) lub jaki ma cel ( jakaś waga, czy choćby suma zaoszczędzonych pieniędzy ).

Mam nadzieję, że spodoba Wam się taka forma i nie zmarnujemy tego czasu, który i tak przecież upłynie. :)
Pasek wagi
zaoszczędziłam ok.4,500 kcal. jeszcze 3,000 i będę mieć silne 63 kg, a nawet tendencję spadkową.

Pietrucha, nie tłumacz się
nie tłumaczę się, ale nie lubię kiedy ktoś nie oskarża o coś czego nie zrobiłam :)
a czy ja napisałam o Tobie?:>
kto mówił, ten wie, że do niego i tyle w tym temacie :)

miłego wieczorku ;)
tak jakbym to ja miała jakiś problem.
cały czas pisałaś "Wy", nie sprecyzowałaś do kogoś adresujesz swój post stąd moja odp. również miłego :)

Okamgnienie skąd bierzesz te emoty? bo baza dostępna na v jest dość uboga 
znalazłam na innym forum i sobie załadowałam tutaj
tu masz całą pakę różnych,
  oj yeeeeeees 
tu też jest spory wybór
mają fajne gify, szkoda, że nie da się ich tu załadować  pora na Tap madl 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.