Temat: Fit 2013 - south beach i inne diety - miło i przyjemnie

w normie! a jak Twoje???

:(
:(
:(
ja dzisiaj przegrywam z dietą fest...
nie dość, że dwie bułki (2 śniadanie + obiad) to jeszcze zamiast pomarańczy (zapomniałam zabrać z szuflady w pracy) wciągnęłam na głodniaka kromkę z szynką, a potem takie 3 pałeczki smażone ziemniaczane i jeszcze jednego krokieta ziemniaczano- szpinakowego (z tych mrożonek z tygodnia niemieckiego z lidla...). Nigdy nie schudnę :( pulpet! :(

hejo wieczorową porą.....
byłam u szefowej...i jak mi dzieciaki dorwała to wypuścić nie chciała przez 3 godz

Szymi śpi, Lili swiruje na macie a ja siedzę z maseczką z siemienia- w fazie testów.... nooooo zobaczymy czy będą efekty

moja menu dzisiaj daaaaaaaalllllllllleeeeeeeeekie od SB drożdżowiec, ziemniaki i mielone.....aaaa i mega pyszna bułka pszenna z biedry w wersji XXL

A ja zeżarłam 500g warzyw z patelni i umieram z przepełnienia, choć jadłam o 18.00 ... W dodatku dzika senność mnie dopadła po takim obżarstwie a musiałam się rocznym rozliczeniem W. zająć i oczywiście źle mu wypisali pay slipy i doopa blada, a miałam nadzieję że jednak zdążę zamówić wakacje na half term końcem maja (bo my wolnego na majówkę nie mamy) 

witam u mnie waga 63,7kg a w nocy zjadłam pol opakowania rodzynek i kilka pistacji;/
a miałam juz w reku lindory dla komisji...

Dzień dobry!

U mnie równiutkie 61  i zgubiłam 2 cm w mojej znienawidzonej oponce, więc wszystko idzie w dobrym kierunku!

Monia Ty zostaw te lindory i się za naukę zabieraj, bo masz wczorajszy dzień w plecy!

Ja tylko ogarnę moją hacjendę, wrzucę pranie i też siadam do pisania!

odprowadze P do placowki i bede sie uczyc!obiecuje!!!!

czy u was tez afryka za oknem?

Dzień dobry:)

Tak u nas też pięknie za oknem.

isaa gratuluję!  Moja waga 62 kg. też cudna. Jakbym nie podjadała słodyczy to byłoby więcej spadku a nie kilka deko na tydzień. Wczoraj siłownia z rana i godzina biegu wieczorem -bez przystanięcia wow, chyba na jakiś maraton się zapiszę, sis w niedzielę z sercem biegnie w dwugodzinnym maratonie gliwickim.

Witam się z rana w ten śliczny piątek.
Doczytuję was powoli...

Proszę o podanie wagi na priva.



Monia - bo od tego jest szkoła, żeby edukować, a nie zapewniać rozrywkę w dopołudniowym czasie. Nas zwyczajnie uczono, teraz daje się luzzzz w szkole. Przecież mam dzieci w szkole podst (jeszcze) i jak mam niby poszerzać im wierze, jeżeli program jest chaotyczny i rozproszony tematycznie. Nie tak jak było u nas - bloki tematyczne, wynikające jedne z drugiego. Młodzi kończą podst, a nie wiedza co to równania z dwoma niewiadomymi. Z jedną też cieżko, bo było tylko zasygnalizowane. A po za tym przypominam, ze te pytania są z zakresu wiedzy szkoły podstawowej, a nie gimnazjum (Młoda odpowiedziała na nie spokojnie).

hej i ho
u mnie niestety zwyżka na którą sobie zapracowałam przez ostatnie dwa dni-104,7.

a wam gratuluję spadków :)