23 lutego 2013, 13:26
Zakładam grupę wsparcia dla osób, które tak ja ja postanowiły wejść na wagę na Święta Wielkanocne, czyli pod koniec marca, nie wcześniej ! :)
Wiem, że ciężko czasami wytrzymać żeby się nie zważyć, ale lepiej poczekać dłużej, bo waga może nas mile zaskoczyć :)
A więc, jeśli też postanowiłaś od dzisiaj już się nie ważyć, tylko wytrwale walczyć do Świąt to zapraszam ! :)
Piszcie przy okazji jaka stosujecie dietę i ile chcecie schudnąć do Świąt..
Moim problemem są napady obżarstwa przez które chudnę i tyję na przemian +/- 2 kg
Do świąt moim celem jest: zrzucenie nadwyżki 2/2,5 kg, ale przede wszystkim zdrowe jedzenie, bo to jest mój główny problem, chcę przestać jest gotowe świństwa, słone przekąski i słodycze.. więcej warzyw, więcej owoców, włączenie do diety masła i oliwy!
- Dołączył: 2012-05-23
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 464
23 lutego 2013, 13:30
ja sie mogę przyłączyc do grupy:) zamierzałam zważyć się po 3 tyg diety, czyli wypadało by w pn. ale wytrzymam jeszcze ten miesiąc:) jestem na diecie 1500kcal
23 lutego 2013, 13:32
ja sie ważę 1 marca, bo przez cały luty się nie ważę, więc chyba odpadam
- Dołączył: 2012-08-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 5208
23 lutego 2013, 13:34
generalnie to głupi pomysł. Nie możesz na bieżąco monitorować tego co się z tobą dzieje przez co to co robisz jest mało efektywne. Pomiary co 1-2 tyg są jak najbardziej wskazane
- Dołączył: 2012-10-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3547
23 lutego 2013, 13:51
OrdemEprogresso napisał(a):
generalnie to głupi pomysł. Nie możesz na bieżąco monitorować tego co się z tobą dzieje przez co to co robisz jest mało efektywne. Pomiary co 1-2 tyg są jak najbardziej wskazane
Aj, przestań! ;P
Pomysł jest świetny, chwali się inicjatywa wyrzucenia wagi w kąt! :) Sama bym się przyłączyła, ale nie mogę z tego prostego względu, że wagi nie posiadam ;) Czytając niektóre wypowiedzi doszłam do wniosku, że waga to zło i główne źródło frustracji większości odchudzających się. Dlatego też przechodząc na dietę zakupiłam metr, a nie wagę. Ważę się przy okazji, czyli ostatni raz ponad miesiąc temu ;)
23 lutego 2013, 14:02
Ja się chętnie przyłącze. Dieta MŻ + aerobik :)
23 lutego 2013, 14:42
i
to jesteśmy 3 jak na razie :)
- Dołączył: 2012-05-23
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 464
26 lutego 2013, 12:06
kurcze, a ja niewiem czy sie nie przełamie. robie tylko pomiary co tydz. nie mam wagi, ale zastanawiam sie czy nie odwiedzic kolezanki:)
