Temat: Grupa wsparcia ćwiczących głównie z Ewą i nie tylko:)

Witam założyłam grupę wsparcia dla ćwiczących z Ewą i ćwiczymy już XI tydzień, trochę osób się wykruszyło jak to zawsze bywa, szukam chętnych aby grupa nie padła;) kto chce zaproszenie? proszę jednak o zgłaszanie się tylko jeśli naprawdę ćwiczysz  i będziesz ćwiczyć. Zasady: każdy tydzień zaczyna się od poniedziałku, na koniec tygodnia wyróżniamy 3 pierwsze miejsca. Ćwiczymy z Ewką ale też z mel b, jillian michaels, hula hop itp. podajemy każdego dnia ilość minut.
To ja chcę dołączyć, zaczęłam od poniedziałku z Mel B.
Ja się przyłącze
Codziennie ćwiczę z Ewą i Mel B
(dowody na to w pamiętniku)
zaproszenia wysłane:)
Też chętnie się dołączę, nie ćwiczę z Ewką jakoś długo, ale już czuję się inaczej :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.