Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Grupa wsparcia - 9 tygodni - 9 kg ?!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 12:17

Dziewczęta , zostało 9 tygodni do moich urodzin ! 
Postanowiłam podjąć wyzwanie i postarać się w 9 tygodni zgubić 9 kilogramów !
 Czy to możliwe ? Oczywiście że tak !! 
Czy któraś z was chętnie podjęłaby się tego wyzwania razem ze mną ?! 
Razem raźniej ! 
Więc szukam kompanów do ostrej walki !! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anulkaa12

anulkaa12

  • Dołączył: 2012-07-25
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 846

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 15:09

ja się chętnie przyłączę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Zieloonka

Zieloonka

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 16:32

Ja też! :)

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MyMadFatDiary

MyMadFatDiary

  • Dołączył: 2013-01-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 17:52

To i ja się chętnie dołączę ! Akurat mój plan zakłada 1kg na tydzień, więc bardzo chętnie :) A w grupie raźniej 
Mój cel
Zdjęcie użytkownika natalia1232

natalia1232

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 17:55

ja chce !!!!!
Zdjęcie użytkownika BlueAngel11

BlueAngel11

  • Dołączył: 2012-01-24
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 18:02

Ja chetnie bym sie zalapala ale nie schudne 9 moze uda mi sie jakies 6-7kg
Zdjęcie użytkownika dzichajdzi

dzichajdzi

  • Dołączył: 2010-10-28
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 18:14

Ja też z chęcią się przyłączę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nieznajoma17

nieznajoma17

  • Dołączył: 2012-10-21
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 27

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 18:20

oooo, też chcę:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 18:21

Kochane jak wrócę z lodowiska to zacznę wysyłać wam wszystkim zaproszenia !! : )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natalia1211

natalia1211

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 2842

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 18:22

ja też chce schudnąć....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika NieMaszDoStraceniaNic.

NieMaszDoStraceniaNic.

  • Dołączył: 2010-10-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 18:30

i ja chcę! a co tam :D jak szaleć to szaleć :D na 9 to nie ma presji ale tak z 7 to byłaby gitara a 9 to raj :D czekam na zaproszenie i odezwę się po weekendzie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.