Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!

hej dziewczyny,

powiem szczerze że ja też nie umiem kręcić hula hoop. A wydawało się że to jest proste...hehe... zwłaszcza że w dzieciństwie nie sprawiało mi to większej trudności

pozdrawiam

w dzieciństwie nie sprawiało, ale teraz... wieki nie kręciłam...
koleżanka ma takie z kulkami, pamiętam jak kręciła, to sińce miała, straszne, ale później - rewelka.
Wiem, że teraz nie kręci, zastanawiałam się, żeby pożyczyc od niej, ale boję się tych siniaków..
Pasek wagi
dziewczyny, klikam codziennie w brzuszek pajacyka - może wy też?
jest jedno forum na vitalii, które podupada, chyba nawet założycielka nie ma już swojego konta...
może zechcecie się dołaczyc? Zasady proste: dodajecie po 5gr do kwoty łącznej.

http://vitalia.pl/forum11,52606,0_Akcja_pajacyk_-_uzbierajmy_1000_zl_.html
Pasek wagi
pomóżcie mi to teraz przetrwac, siedze u chłopaka, zamiast zjesc naleśnika, pachnącego cynamonem pisze tutaj by sie powstrzymac, niechce nawet gryzka, tak ładnie wytrzymałam na diecie, juz 22 niezjem go bo bede załowac gdy jutro na wadze nie zobacze 66,8 .... grrrr herbatka i koniec
Pasek wagi
może niech odłoży i on tego naleśnika i... przyjemnie spalcie razem kilka kalorii ;];];];];]
Pasek wagi
moj chłopak dizs mi otwarcie powiedział, ze on juz nie widzi tego ze schudłam, widzi na zdjeciach ale juz sie przyzwyczaił do mnie... mam tylko nadzieje ze to  nie znaczy ze widzi tłuszcz a nie moj spadek wagi, co prawda ruszył tylko kg od chyba 2 miesiecy ale ja juz np widze żeberko;P  niewiem czemu tylko prawe xD hehe mojego tłuszczu na brzuchu jst naprawde duzo, a jak wciagle to sie robi taki dziwny .... mieciutki w cholere i grudkowaty:/
Pasek wagi
mężczyźni nie zwracają uwagi na szczegóły... niestety tak to już z nimi jest - zero wsparcia!

Jutro ważenie. Jak się z tym czujecie?
Pasek wagi
okropnie bo dzis była fasolka po bretonsku xD i na kolacje zjem tylko jogurt xD
Pasek wagi
ooo nie byłabym wstanie zabrac mu nalesnika badzpoprosic o spalanie kalori on i tak maich za mało, chudzinek moj, ciagle pracuje je sniadanie o 11 i obiad o 22:/ no nie fajnie nie?
Pasek wagi
no nie,nie fajnie. Też pewnie wszystko rozregulowane... współczuję!
A ja dzisiaj jestem póki co o jednym dużym jogurcie "ale owoc" brzoskwiniowy z cynamonem. pychotka. Nic więcej nie zdążyłam złapać jak wychodziłam do pracy... i jakoś wcale nie jestem głodna. Przetrzymałam sikanko i teraz boli mnie brzusio... :(
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.