Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Grupa zamknięta, 5 kg do czerwca, ktoś chętny?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aaeemm

aaeemm

  • Dołączył: 2012-04-12
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 615

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 08:12

Hej chciałam załozyc, o ile bede umiala :D grupe tak max 10 dziewczyn, ktore juz sa przy koncowce i chca zrzucic jeszcze z 5 kg. Wazne zeby te dziewczyny mialy tez maksymalnie 164 cm :) zebysmy mialy porownanie w pomiarach itp :) czy ktos bedzie chetny?:) jak uzbieram te osoby to zaloze grupe i wysle zaproszenia:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PaniCapulet

PaniCapulet

  • Dołączył: 2012-11-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 983

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 08:14

Może ja? Mam 160 cm i właśnie w okolicach 5 kg do uzyskania wymarzonej wagi!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aaeemm

aaeemm

  • Dołączył: 2012-04-12
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 615

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 08:20

PaniCapulet napisał(a):

Może ja? Mam 160 cm i właśnie w okolicach 5 kg do uzyskania wymarzonej wagi!

Ok super :) zbieramy dalej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MusiSieUdac122

MusiSieUdac122

  • Dołączył: 2013-04-09
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 75

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 08:22

Ja również chętnie bym się przyłączyła :) Mam 164 cm i przynajmniej do zrzucenia 5 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Attosz

Attosz

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 08:22

Ja nie wiem dokładnie ile mam, chyba ciut więcej, ale 5kg do czerwca to byłby fajny wynik ;)
Mam 160 (może 161)
Zdjęcie użytkownika aaeemm

aaeemm

  • Dołączył: 2012-04-12
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 615

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 08:28

Ok to juz jest nas kilka :) jezzcze ze 3 osoby i zaloze grupe :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolina911119

karolina911119

  • Dołączył: 2012-03-15
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 1395

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 08:35

tez bym chciała ale mam 170 cm :p no i do zrzucenia 6,4 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika passionforfitness

passionforfitness

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 08:53

Oooo to ja :) 158cm i trochę wiecej niż 5kg to zrzucenia. 
Zdjęcie użytkownika evelka1991

evelka1991

  • Dołączył: 2013-01-07
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1149

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 08:55

ja też bym chciała 164 wzrost waga 75 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 09:04

ja mam 164 cm i chcę zrzucić 4-5 kilo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.