Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Moywacje

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika niedopowiedzenia

niedopowiedzenia

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 457

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:53

Jakie macie motywacje? Bo ja nie mam żadnej, mam słabą wolę. Ciągle powtarzam sobie, że od jutra wezmę się za siebie i nic :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kokosowa4455

Kokosowa4455

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Amsterdam
  • Liczba postów: 838

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:55

Zakładałam taki sam temat :) poczytaj u mnie :) fajne były tzn motywujące
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CrunchyP0rn

CrunchyP0rn

  • Dołączył: 2013-01-02
  • Miasto: Glasgow
  • Liczba postów: 8064

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:55

Głównie to, że nie mam zamiaru znów się kisić w długich jeansach latem :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika martagabrysia

martagabrysia

  • Dołączył: 2013-02-19
  • Miasto: Stalowa Wola
  • Liczba postów: 1969

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:56

Moja motywacja wzrasta jak się patrzę w lustro na mój cellulit hehhe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Anielica1986

Anielica1986

  • Dołączył: 2011-11-03
  • Miasto: Białogard
  • Liczba postów: 418

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:56

lepsze samopoczucie, zdrowie- bo im człowiek grubszy tym większe prawdopodobieństwo cukrzycy czy zawału. A moja największa ślub brata
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika porazostatnii

porazostatnii

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 19:00

mój ślub za rok ;) mam nadzieję, że to będzie wystarczająca motywacja ;)
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 19:04

martagabrysia napisał(a):

Moja motywacja wzrasta jak się patrzę w lustro na mój cellulit hehhe
co prawda u mnie nie celulit ale coraz bardziej płaski brzuch ;)
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 19:11

za ciasne ubrania
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beideal

beideal

  • Dołączył: 2013-04-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 316

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 19:25

Ja się motywuję oglądając zdjęcia ładnych, szczupłych dziewczyn. Myślę sobie, że gdy naprawdę wezmę się za siebie to nie ja będę zazdrościć innym figury, tylko oni mi. :-) 
+ Ja też zawsze powtarzam sobie "od jutra", "od poniedziałku", "od kwietnia". I co? Nadal nie wzięłam się za siebie. Na razie czekam, aż zamówię płyty. Wtedy nie będę miała żadnych wymówek. :) A Tobie życzę powodzenia! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez beideal 18 kwietnia 2013, 19:26

Zdjęcie użytkownika modernaa

modernaa

  • Dołączył: 2012-10-30
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 1900

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 19:27

chcę obudzić się i poczuć chęć do życia, a nie runąć z powrotem pod kołdrę ze złością do samej siebie widząc i czując jak się zaniedbałam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.