Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 30 DNIOWE ODCHUDZANIE - WYŚCIGI :) !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Getyoursexybodynow

Getyoursexybodynow

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 17:24

Chciałabym zaprosić wszystkich chętnych do WYŚCIGÓW o letnią sylwetkę :) I nie bierzcie tego do siebie.. to nie chodzi o to że MUSISZ WYGRAĆ itp.. idea tkwi w tym że jeżeli BĘDZIESZ CHCIAŁA WYGRAĆ to wtedy będziesz przykładała się do diety jak najlepiej potrafisz:) ! więc nie 'hejtujcie' ze szybko to niezdrowo.. chcę bysmy były konsekwentne :) !!!

Każda/każdy z nas wypełnia swoje zasady a nas interesują tylko Wasze cyferki na wadze:)

Pierwszy pomiar wagi 22.04 ,następny 29 potem 6.05 13.05  i 22.04

Zapraszam chętnych :) !


WYSYŁAM WSZYSTKIM ZAPROSZENIA DO GRUPY :) jeżeli ktoś nie dostał to pisać :) P.S przekroczyłam jakis limit wysyłania wiadomości więc cierpliwości :)

MAM ZABLOKOWANĄ MOŻLIWOŚĆ WYSYŁANIA ZAPROSZEŃ BO PRZEKROCZYŁAM LIMIT ! JAK KTOŚ NIE DOSTAŁ TO DOŚLĘ MU JUTRO :)

Edytowany przez Getyoursexybodynow 21 kwietnia 2013, 22:18

Zdjęcie użytkownika Lovebug1990

Lovebug1990

  • Dołączył: 2013-04-16
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 22:01

Też się chętnie przyłączę. Świetny pomysł  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Schonheit

Schonheit

  • Dołączył: 2012-11-03
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 1147

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 22:19

jaaaaaaaaaaa!:) lubię się ścigać :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Inermiss

Inermiss

  • Dołączył: 2010-09-18
  • Miasto: Samoklęski Małe
  • Liczba postów: 526

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 22:31

ja tez chce!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Balance.

Balance.

  • Dołączył: 2013-02-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 269

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 07:02

PIERWSZA!  62,5 kg przy 163 cm.  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aniaczarna1982

Aniaczarna1982

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 07:06

To ja tez podejmę wyzwanie ....

175 cm, i obecnie 94,8 kg

Zdjęcie użytkownika Inermiss

Inermiss

  • Dołączył: 2010-09-18
  • Miasto: Samoklęski Małe
  • Liczba postów: 526

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 08:12

Ja tez gotowa, 165cm, 64,6kg. Robi ktos tabelke?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SAVANACH

SAVANACH

  • Dołączył: 2009-04-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 11:37

też gotowa :) 161cm  67,2kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika AliceRedEye

AliceRedEye

  • Dołączył: 2013-04-18
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 18:55

Dołączę się jeszcze :) 162cm i 62,5kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

24 kwietnia 2013, 00:34

153cm, 54kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.