Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dziewczyny 10 kg w dół (-)(+)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika anulan18

anulan18

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2013, 15:17

Zbieram dziewczyny chcące zrzucić około 10 kg w dół, może być mniej może więcej. Chcę abyśmy się zebrały w jakieś 10 osób i zamknęły grupę i relacjonowały na bieżąco co i jak. Byłam juz w takiej grupie - szczerze polecam, ŁATWIEJ RAZEM. Niestety grupa się rozpadła po kilku miesiącach. Spróbujmy choć na jakiś czas.


Kto chętny chudnąć razem?

Proszę o konkretne zdanie czy chcecie dołączyć :) Wtedy zbieramy grupe i zamykamy i mówimy o sobie i działamy :)

Edytowany przez 9279ea78d9ae691f3e0b65505c85cb97 27 czerwca 2013, 15:50

Zdjęcie użytkownika enceepencee

enceepencee

  • Dołączył: 2012-02-07
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 559

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2013, 15:48

ja też mam 10kg do zrzucenia, więc chetnie się dołączę;) jeszcze nigdy nie byłam w żadnej grupie, więc niebardzo wiem, jak to miałoby wyglądac?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolcia8123

karolcia8123

  • Dołączył: 2012-09-19
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2013, 15:53

Rówinież z chęcią dołączę. Też mam 10 kg do zrzucenia. ;) Mam tylko nadzieję, że grupa przetrwa ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anulan18

anulan18

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2013, 16:00

Ok wysłałam zaproszenia, doszly?

Ktoś jeszcze chce? :)
Zdjęcie użytkownika enceepencee

enceepencee

  • Dołączył: 2012-02-07
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 559

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2013, 16:08

hmm ja nie mam:x
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika violent

violent

  • Dołączył: 2009-02-01
  • Miasto: Somewhere In A Big City
  • Liczba postów: 963

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2013, 16:10

Ejj dziewczyny. Zdjęcia w moim pamiętniku są nieaktualne. One są z przed roku. Gdybym schudła 10 kilo to bym wyglądała tak jak wtedy:P
Zdjęcie użytkownika Wiecznie_Glodna

Wiecznie_Glodna

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2013, 22:23

Ja też chętnie dołącze :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.