Temat: Będę FIT! Grupa wsparcia ;) Ruszamy 1 lipca!

Co w grupie?
Rywalizacja punktowa mające na celu zachęcić nas do ćwiczenia i zdrowych nawyków żywieniowych.

Warunkiem uczestnictwa jest wrzucenie zdjęć w bieliźnie. Zdaje sobie sprawę, że nie każdy ma ochotę by takie zdjęcia były ogólnodostępne więc w niedzielę wieczorem uczynię grupę zamknięta a zdjęcia można wrzucać do poniedziałku do północy ;) Osoby, które tego nie zrobią będę usuwać z grupy co by nie było sztucznego tłumu tylko osoby faktycznie zmobilizowane!
Po zrzuceniu 3 kilogramów wrzucamy kolejne zdjęcie i chwalimy się osiągniętym rezultatem !

Liczę na to, że będziemy się wspierać, udzielać jak najczęściej. Zdaję sobie sprawę, że każdy ma swoje obowiązki i swoje życie, ale napisać posta wieczorem, czy co drugi dzień nie jest tak trudno a grupa, w której coś się dzieje zdecydowanie podnosi motywację! ;)



To co, ktoś chętny? Nie ma znaczenia czy macie do zrzucenia 5 czy 30. Ruszyłybyśmy od poniedziałku może!
Oto link do grupy:
KLIK 
Zapraszam ! ;)


Hm, to moze i ja sie dołącze:) i tak mialam zacząć dzialac w poniedzialek, wiec w grupie mam nadzieje ze bedzie latwiej:)
Zdjec nigdy sobie nie robilam ale moze zadziala na mnie to mobilizujaco;) wrzuce jutro popoludniu
Pasek wagi
Bardzo fajnie,że kolejna osoba się zdecydowała wciąż zapraszam zmobilizowanych - ruszamy jutro! ;)
Hej :) Jeśli można jeszcze do Was dołączyć to ja z chęcią... ;)
oczywiście, że można dołączyć. Wysłałam zaproszenie ;)
Mogę i ja dostać zaproszenie?
Pasek wagi
Nie wiem czy się wysłało, przez to, że masz # z przodu. jeśli wejdziesz w link grupy i i wyślesz do mnie zaproszenie to Ci odeślę ;)

Wysłałam  Tak myślałam, że przez # będą kłopoty z zaproszeniem mnie, już ostatnio miałam taki problem

Pasek wagi
powiem Ci, że o ile wiadomość o prośbę do mnie doszła tak wciąż nie mogę wysłać jej w drugą stronę, ale zrobiłam grupę na jakiś czas znów otwartą więc chyba musisz się jednak zapisać sama, dziwna ta vitalia.
Jeśli jeszcze można to ja też chciałabym dołączyć :)
Rwetes, dziękuję bardzo, już dołączyłam
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.