- Dołączył: 2013-01-14
- Miasto: No Name
- Liczba postów: 3333
2 lipca 2013, 18:31
Zapraszamy wszystkich do grupy
BIEGIEM DO LATA :)
Zasady są proste - określamy swój minutowy cel do wykonania w miesiącu, przynajmniej raz w tygodniu podajemy ilość przećwiczonych minut i chudniemy!
![]()
Mile widziane osoby chcące zrzucić zbędne kilogramy, wymodelować sylwetkę czy tez ją wyrzeźbić lub po prostu zdrowo żyć.
Ps.: Forma ćwiczeń jest bez znaczenia. Nie musimy biegać. Równie dobrze możemy ćwiczyć z Chodakowską, Mel B, na siłowni czy skakać na skakance :)
Edytowany przez misslim 2 lipca 2013, 18:32
- Dołączył: 2010-01-13
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 12123
2 lipca 2013, 18:47
ja sie pisze!!!!! To moj cel do wycwiczenia na lipiec : 40 h :) starczy ;)
2 lipca 2013, 19:00
Mój cel na lipiec - 50 godzin
Chciałam się zapytać czy jazda na rowerze się liczy ?
- Dołączył: 2012-04-14
- Miasto: Kociołek
- Liczba postów: 177
2 lipca 2013, 19:23
ja też się piszę :D mój cel około 50 h
