Temat: Zrzucamy KG!!!!

Witam!
Mam do zrzucenia jakieś 33kg i sama tego nie udźwignę:P Potrzebuję pomocy oraz wsparcia a wiem że tutaj znajdę ich najwięcej!!! 
Jestem od 6 miesięcy szczęśliwa mamusią szczęśliwego synka - Bartusia .... 
Jak wiecie chciałabym zrzucić te kg co mi przybyło niestety przed ciążą :( no i w czasie ciąży ( a przytyłam 30kg) No i po ciąży też został mi niezły balast jakieś 15-17 kg :P 
Mam nadzieję, że się przyłączycie :) 
Pasek wagi
kurcze juz sie nie mogę doczekać ja bede nad morzem Z domu mojej szwagierki jest 1,5 km o plaży
tylko sie wstydze w stroju kompielowym pokazac
musze sobie jakis fajny struj kupic

Pasek wagi
Mój nic nie mówi na temat diety, chyba nie chce pokazać że będę bardziej mu się podobać szczuplejsza, bo myśli że mi przykrość sprawi. Ogólnie tak delikatnie coś wspomina na ten temat. Zawsze powtarza że nawet przy wysokiej wadze mu się podobam.
A że cycki mam mniejsze to też zauważył, śmiałam się że będę płaska, to on mówił że mu i tak się podobać będę.
Karmiłam przy 2 ciążach i piersi nie są za ładne. Ale niechciała bym mieć szcztucznych. Mój G, zaproponował że jeśli bym chciała jak osiągnę swój cel wagowy i go utrzymam to da mi kasę na poprawę biustu (tzn tylko na uniesienie, bo wie jakie mam zdanie na temat silikonów, chodziło mu tylko o naciągnięcie skóry), ale ja sama nie wiem czy tego bym chciała.
Pasek wagi
ewa zazdroszcze - ja kupilam jednoczesciowy i pareo - czulam sie w tym bardzo fajnie
Pasek wagi

beatka jesli chcesz uniesc biust zacznij cwiczyc na rece z hantlami - ja mam obecnie 1 kg i musze zaczac sie rozgladac za 3 i pozniej za 5 (na nich zakoncze) - cwiczac ramiona/rece tym samym cwiczysz swoj dekold - tam sa miesnie ktore odpowiadaja za unoszenie biustu.

Ja mimo ze mam teraz wiekszy biust to i tak nie jest plaski i lezacy, tylko bez stanika ladnie sie unosi, jak bede miala mniejsze to zacznie sterczec :D

Pasek wagi
To nie tak że mam zwisy jakieś :P:P Poporstu już nie jest taki jędrny jak przed ciążami :)

A dziś właśnie zaczęłam robić ćwiczenia na ramiona z Mel B :) 
Pasek wagi
pomagaja na jedrosc bardziej niz kremy - polecam naprawde
Pasek wagi
no zaczęłam dziś i będę dalej walczyć. Od niedzieli mogę mieć mniej czasu, teściowa przyjeżdża na kontrol :)
Pasek wagi
oj wspolczuje :( Ja mieszkalam z tesciowa 10 lat - wtedy sie budowalismy, ale za to teraz nei przychodzi do mnie - jedynie z waznego powodu. Nieraz jej z m-c nie widze, amieszkam 50 metrow dalej :D
Pasek wagi
no moja przyjeżdża do męża bo on z nami mieszka a ja się śmieje że na kontrole, cały tydzień będzie siedzieć i marudzić i przy okazji mi przeszkadzać w ćwiczeniach. Znienawidzę ćwiczyć jak ktoś z domowników patrzy, ale jakoś będę musiała ćwiczyć
Pasek wagi
ja tez zamykam sie w pokoju na czas cwiczen :D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.