Temat: Skuteczne nastawienie psychiki na odchudzanie - bez leków i zwierzania się

Zapraszam serdecznie do mojej grupy EFT - tam w wątku "EFT w pigułce dla początkujących" cała receptura i wszystko co powinniście wiedzieć na początek aby poradzić sobie z problemami związanymi z odchudzaniem (i nie tylko z tym problematycznym aspektem!) jest opisane   Na prawdę warto spróbować!
A jeśli EFT do was trafi proszę, przesyłajcie wici dalej i zapraszajcie kolejne osoby.

Edit : Aha, tutaj link moi drodzy do grupy : http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/24824
Pasek wagi
codziennie staję przed lustrem i sobie afirmuję: "brawo, jesteś szczupła. to waga kłamie" ale to nie działa...help
aa sryy...doczytałam, że miało być bez zwierzania
Hej witam tak i ja znam i stosuje EFT a znasz takie mile dwie panie z Warszawy co prowadza pokazuja tez na youtube jakbys chciala to mohe ci podeslac,,mam tez ebooka:-)
Pasek wagi
mam prosbe czy ktos mi moze powiedz8ec jak moge zmenic ten moj kurczaczek na zdjecie?? w moim profilu nie ma tego kurczaka hmmmm nie wiem jak go znalesc pomocy!!!!!!!!!!!
Pasek wagi
nie masz go w galerii w pamiętniku?

to ja bym chciała się przyłączyć można???
nie znam nie stosuje a potrzebuje wsparcia 
Pasek wagi
ja też bym mogła się przyłaczyć :)
Pasek wagi
chetnie sie przylacze

hania2007 napisał(a):

codziennie staję przed lustrem i sobie afirmuję: "brawo, jesteś szczupła. to waga kłamie" ale to nie działa...helpaa sryy...doczytałam, że miało być bez zwierzania

Hania2007 zmierzasz do tego, że to pobożne życzenia? Zapewne jednak stojąc przed luster nie opukiwałaś się według sekwencji opukiwań? Bez tego EFT rzeczywiście byłoby jednym wielkim oszukiwaniem się, które zdecydowanie nie pomogłoby osobie np. z ogromnymi kompleksami, która szukała pomocy u specjalistów właśnie opowiadając co jej przeszkadza, czy sięgnęła nawet po leczenie farmakologiczne.
Gabriela60, dzięki za propozycję. Chyba domyślam się o które pani chodzi. Oglądałam sporo filmików z gotowymi rundkami EFT.
Niewiasty przyłączajcie się :)
Pasek wagi

yoxo. napisał(a):

hania2007 napisał(a):

codziennie staję przed lustrem i sobie afirmuję: "brawo, jesteś szczupła. to waga kłamie" ale to nie działa...helpaa sryy...doczytałam, że miało być bez zwierzania
Hania2007 zmierzasz do tego, że to pobożne życzenia? Zapewne jednak stojąc przed luster nie opukiwałaś się według sekwencji opukiwań? Bez tego EFT rzeczywiście byłoby jednym wielkim oszukiwaniem się, które zdecydowanie nie pomogłoby osobie np. z ogromnymi kompleksami, która szukała pomocy u specjalistów właśnie opowiadając co jej przeszkadza, czy sięgnęła nawet po leczenie farmakologiczne.Gabriela60, dzięki za propozycję. Chyba domyślam się o które pani chodzi. Oglądałam sporo filmików z gotowymi rundkami EFT.Niewiasty przyłączajcie się :)


bo to powyzej nie ma wspolnego nic z eft a z afirmacją przy czym afirmacja jest niepoprawna bo umysł logiczny odrzuci ją bo powie " jak to wcale nie jestes szczupła waga nowa kupiona dziala poprawnie".  Poprawna afirmacja by brzmiała "codziennie odnoszę sukcesy i staję się się szczuplejsza i zgrabniejsza, kocham siebie i akceptuję siebie" (jeśli kocham siebie tez wzbudza opor mozna zaczac od jestem gotowa pokochac siebie, ) 
Jak widzisz EFT i afirmacje mogą wzajemnie się wspomagać  bo obie metody dążą do miłości i akceptacji siebie :)  przy czym w żadnej metodzie nie negujemy, znaczy nie okłamujemy siebie a zmierzamy się z sytuacją, akceptujemy że ona istnieje i zmieniamy nastawienie do niej ;) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.