Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto gubi ze mną 6 kg??!!!! sama nie dam sobie rady!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AluzaBluza

AluzaBluza

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 19:24

No pisac pisać! prosze, zaczynam od jutra!
Zdjęcie użytkownika Lubelaska

Lubelaska

  • Dołączył: 2012-07-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 2329

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 19:41

Ile czasu sobie dajesz na schudnięcie?
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Karolinaa2013

Karolinaa2013

  • Dołączył: 2013-07-07
  • Miasto: krotoszyn
  • Liczba postów: 1556

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 19:43

może jakoś poczatek października?:)
i co robimy żeby zrzucić te kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bedejedrna

bedejedrna

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 19:46

Też mam do schudnięcia 6 kg, ale nie piszę się. Mam nadzieję, że szybko zrzucicie. Ja te 6 kg zrzucam już 2 miesiąc i nic nie schudłam mimo diety i ćwiczeń - chociaż wiadomo, że są wpadki.. Powodzenia :)
Zdjęcie użytkownika Aguciak

Aguciak

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 19:49

ja już tydzień walczę, jutro ważenie. też chcę ok 6 kg :)
z jakiej wagi startujecie??
u mnie dwa tyg było 65,5 kg
tydzień temu 64,8 kg
a jutro?
może 63 ;)
Zdjęcie użytkownika Monika.

Monika.

  • Dołączył: 2009-10-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 912

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 19:51

I JA!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika siczma

siczma

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Guildford
  • Liczba postów: 10534

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 19:52

Ja tez moge
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 19:55

moge, chociaz troche mniej
Zdjęcie użytkownika pataragogo

pataragogo

  • Dołączył: 2013-04-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2901

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 19:59

A czemu od jutra, a nie od dzisiaj?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Justitinka

Justitinka

  • Dołączył: 2012-05-05
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 357

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 20:00

i ja ! Bo póki co waga stoi w miejscu okropnie drugi tydzień ! a 6 przede mnie zostało. Może w grupie bedzie raźniej ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika neta27.lubin

neta27.lubin

  • Dołączył: 2012-01-29
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 715

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 20:04

Namówiłaś mnie;) bardzo chętnie wezmę się do roboty:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.